Alena Němečková

Zápisky div(n)ých žen: O vánoční touze po dokonalém lesku a umotané vánočce

Ačkoliv žádné Vánoce nejsou stejné, ty letošní budou jiné zcela určitě. Jistoty jsou jen tři. Nikdo (ani virus) nepřinutí české ženy, aby na Vánoce negruntovaly, aby nepekly cukroví a aby nevyráběly tu nejlepší štědrovečerní večeři, jakou situace dov...

S určitými typy mužů se nedá žít

Holky mi ho záviděly, byl to nejhezčí kluk v okolí. Život s ním byl ale peklo

Láďu chtěly všechny holky, co se v podniku sešly. A že nás tam bylo! Tenhle příběh začal v dobách socialismu v šicí dílně textilky, kde muži byli jenom ve vedení nebo v údržbě. A právě do údržby nastoupil mladík, za kterým se otáčela i naše stará mis...

Ať si o sobě moc nemyslí. Poučka, na kterou se snad už pomalu zapomnělo

Máma mě nechválila. Klasický problém dnešních padesátnic. Berte to pozitivně

„Musela tam ta dvojka být?“ tak zněla zpětná vazba na první vysvědčení z náročného gymnázia. Deset jedniček a jednu dvojku. Zazněla před třiceti lety z úst Pavliny matky a Pavla, dnes úspěšná právnička, na to nikdy nezapomněla. Otázka je, jestli jsou...

S malými dětmi je to nakonec snazší než s velkými

Mateřská láska: Žena je tak šťastná jako její nejméně šťastné dítě

Jste jen tak šťastní jako vaše nejméně šťastné dítě. To je hezké rčení, že? A taky vás hezky rychle dovede do náruče zoufalství. Výchova vlastně už dospělých dětí necílí na jejich štěstí, ale na postupné uvolnění vašich vztahů a budování jejich samos...

Černý rolák je stejně jako černé triko základem šatníku

Minimalismus: Vyházejte staré věci a pořiďte si 5 kvalitních kousků jako základ

Módní výstřelky jsou občas celkem efektní, ale samy o sobě nefungují. Základ šatníku by mělo tvořit několik nadčasových kousků oblečení, které lze vzájemně kombinovat nebo využít jako stavební pilíř běžného denního outfitu.

Starejte se o své nohy včas

Potíže s křečovými žilami: Kdy užívat léky, kdy stačí punčochy a kdy k lékaři

Zapomeňte jednou provždy na to, že křečové žíly jsou jen estetickou vadou, která občas trochu bolí. Čím dřív se s nimi začnete léčit, tím lépe pro vás a vaše budoucí zdraví. 

Dlouhodobé zažívací potíže je třeba řešit

Trápí vás plynatost a nadýmání a nepomáhá ani jíst v klidu? Musíte k doktorovi

Až 80 procent žen trpí podle celosvětových studií zažívacími problémy. Leckdy si ale za ně mohou samy. Přestaňme se vymlouvat na stárnutí či opotřebení trávicího systému, stačí změnit jídelníček a životní styl a břicho bude zase v pohodě. A když ne,...

Bojím se o svoji pověst

Radka (49): Začala jsem si s mladým kolegou. Náš spolupracovník mě teď vydírá

Radka pracuje ve velké korporátní firmě na poměrně vysoké pozici. Cesta k vysněnému postu byla dlouhá. Vždycky žila převážně prací, a když jí odrostl jediný syn, mohla se práci věnovat naplno. Nevadilo jí, že kvůli tomu pravidelně přichází o partnery...

Alice Masaryková zasvětila celý život politice a rovnoprávnosti žen.

Alice Masaryková: Bojovnice za rovnoprávnost žen, která ale neměla sebevědomí

Nejstarší dcera prezidenta Masaryka sice neprožila lásku jako z románu, ani neměla děti, ale za to se zasloužila o vznik Československého červeného kříže a aktivně bojovala za ženská práva. Po smrti své matky pak zastávala neoficiálně funkci první dá...

Jakým kabelkám dáváte přednost?

Milujeme kabelky: Které se říká birkinka, které baguette a jaké hobo

Jsou kabelky vaší velkou vášní, ale pojmy jako hobo, baguette, messenger nebo tote vám nic neříkají? Musíte to rychle napravit, neboť se týkají právě vašeho nejoblíbenějšího módního doplňku. Tak která bude vaší favoritkou?

Jana Plodková: Nepamatuji si, kdy jsem hrála kladnou postavu

Při rozhovoru s Janou Plodkovou mě překvapil jednak její zájem o věci veřejné, jednak jistá tvrdohlavost, na kterou bych ji netipovala. „Všechno, co člověk tvoří, dělá na základě svých rozhodnutí a pocitu štěstí. Svoji realitu si tvořím já, a jaká bu...

Nebojte se chodit na pravidelné prohlídky

Rakovina tlustého střeva, ale i cukrovka. Kvůli covidu hrozí zanedbání nemoci

Bojíte se kvůli covidu k lékaři? Neodkládejte jeho návštěvu, protože vám jinak hrozí vážné potíže. Které nemoci opravdu nepočkají? Nejsou to jenom akutní stavy, ale také preventivní prohlídky, které mohou odhalit vážné onemocnění, a to i nádorové.

Konečně zase trochu sama za sebe

Syndrom prázdného hnízda: Vraťte se ke starým koníčkům a kašlete na okolí

Už jste se někdy zamilovali do věci? Ne do člověka nebo do místa, ale do věci? Nebo činnosti? Doufejme, že ano. Každý člověk by se aspoň jednou v životě měl zamilovat do… svého koníčku. A pokud vás od něj život (děti, práce, partner) odvedl, je načas...

Červená a všechny odstíny hnědé! Vyberte si, co vám bude slušet

Nebojte se rozzářit šatník barvami podzimu a klidně divoce kombinujte

Listí pomalu opadává a příroda hraje všemi barvami. Zkuste po jejím vzoru rozzářit svůj podzimní šatník. Jasně červené, křiklavě oranžové nebo svítivě žluté konkurují i jejich odstíny. Vínová, terakotová, cihlová, medová, okrová, lososová nebo dýňová...

Pavel Mohr, z Národního ústavu pro duševní zdraví

Pandemie: Ženy mají úzkosti a deprese, muži to řeší alkoholem, říká odborník

Jaké byly následky jarní vlny pandemie v Česku? Největší vliv měla na sebevražedné myšlenky, které vyvolává obava jak o zdraví, tak i o peníze, vysvětluje profesor MUDr. Pavel Mohr, Ph.D. z Národního ústavu pro duševní zdraví. Narozdíl od první vlny...