Vyvážený oběd je základ jídelníčku

Hubnutí: Proč je tak důležité, aby byl právě oběd největším jídlem dne

Určitě jste už slyšeli někoho říkat, že nejdůležitějším jídlem dne je snídaně, ale nejvíce toho obvykle sníme v poledne, zatímco večeři někteří spíše odbývají. Ale spousta lidí šidí snídani i oběd a dopřejí si naopak až večer. Tak jak to tedy je? 

Pubertální dcera a otec rovná se sopka před výbuchem

Rodiče dcer se rozvádějí častěji než rodiny se syny. Čím to je?

Teď abyste se nad otázkou „kluk, nebo holka“ nervovali ještě o něco víc. Nedávná studie totiž prokázala, že pohlaví prvorozeného dítěte ovlivňuje riziko rozvodu rodičů. Je zvykem říkat, že je vám jedno, co se narodí, hlavně aby to bylo zdravé – tak t...

Cévní mozková příhoda v Česku ročně postihne přibližně 25 tisíc lidí.

Mozková mrtvice. Při záchraně jde stále o minuty, šance jsou ale nyní lepší

Pokles koutku, ochrnutí či slabost paže a porucha řeči – to jsou spolehlivé příznaky cévní mozkové příhody, kdy je nutné okamžitě přivolat lékařskou pomoc. Lidé je však často nerozpoznají nebo podcení. Odborná pomoc se tak k postiženému dostane pozdě...

Alena Němečková

Alena Němečková o beznaději při pěstování rajčat a touze po kousku hroudy

Už jsem pochopila, proč tak zběsile stoupla v posledním roce cena rekreačních objektů. Když totiž touha po vlastní nemovitosti s minipozemkem přepadla i mě, je to na pováženou. Roky mi ke štěstí stačilo pár kytek v bytě bez balkonu a víkendové výlety...

Bunda, klobouk... Nebojte se trochu vystoupit z nudy

Ležérní móda frčí! Zapomeňte na věk a inspirujte se teenagery

Ležérní, uvolněná a pohodová móda hraje poslední rok prim. Oblečení, které je pohodlné, rozhodně nemusí být nudné a už vůbec nesmí působit ušmudlaným dojmem. To, že jste si zrovna odskočila od plotny, ještě neznamená, že budete mít na sobě vytahané t...

Jak se starat o pokožku pod respirátorem

Doba respirátorová: Jak pečovat o pokožku pod maskou, když je vedro a potíte se

Na jaře se stoupáním teplot odhazujeme svršky, ale zdá se, že respirátorů se hned tak nezbavíme. Naštěstí už jsme vysledovali, co na aktuální problémy pokožky platí, a přidáme také pár triků pro procházky na slunci.

Žádné kompromisy! Vyhoďte všechno, co nenosíte

Jarní úklid šatníku: Potřebujete jen to, co nosíte ráda. Zbytek vyhoďte

Máte v rámci příchodu jara chuť vygruntovat šatník? To je skvělé rozhodnutí, protože se vám úžasně uleví.

Nechválili vás? Možná už byste s tím mohla v padesáti vyrovnat

Dnešní padesátnice mají nízké sebevědomí. Jak se správně pochlubit?

Generace dnešních padesátníků a padesátnic poslouchala celé dětství, jak se nemá chvástat, že má skromně mlčet a sedávat v koutě, dokud ji nenajdou. A tak jsme se naučili čekat, dokud nás nepochválí někdo jiný, až jsme si vyčekali slušnou porci frust...

Milujete je, ale občas byste je zabila...

Milovaní puberťáci: Jak s nimi zacházet a zachránit zdravý rozum taky sobě

Miluju ho stejně, jako když se poprvé usmál anebo řekl máma. A přesto – anebo právě proto – mám občas chuť ho zabít. Jestli máte doma puberťáka, určitě to znáte…

Jak zvládnout těžkou životní situaci

Jana (54): Milenec nechápe, že je konec. Vyhrožuje mi skandálem

Pokaždé když se Jana ve svém dlouholetém manželství necítila zrovna nejlíp, našla si milence na jednu noc. Žádná jména, žádné informace, jednorázový sex. Tak to fungovalo několik let, než poznala Marka.

Tradiční maďarské krajky patří pod ochranu UNESCO

Maďarská výšivka matyó patří na seznam UNESCO. Typické jsou pro ni letní květy

V městě Mezőkövesd se vypráví legenda o dívce, které čert odnesl milého do pekla. Dívka za návrat svého chlapce prosila tak dlouho, až se pekelník nechal obměkčit. Ale přece jen to byl čert, a tak výměnou žádal, ať mu přinese v sukni nejkrásnější let...

Klára Vytisková

Klára Vytisková: Děti jsou moje múzy. Skloubit to s prací je krutá logistika

Klára Vytisková se před lety proslavila jako excentrická zpěvačka kapely Toxique. Pak se dala na sólovou dráhu a vydala dvě autorská alba, ke kterým ji inspirovaly její dvě malé dcery. Nyní k nim přibyl nově narozený syn. „Skloubit rodičovství a prác...

Konečně do práce? Jaký nový model si pořídíte?

Nejpohodlnější šaty na jaro. Tři střihy, které vám budou určitě slušet

Konečně se trochu oteplilo a my můžeme obléknout vzdušné šaty, které nás nebudou omezovat v pohybu. Zaměřte se na střih a pořiďte si kousky, které budou vypadat skvěle a přitom zamaskují nějaké to kilo navíc.

Voda je pro rostliny nezbytná, ale ocení i přírodní přihnojení.

Kopřivová jícha, soda, lógr i kvasnice. Vyzkoušejte zahradní ekologická hnojiva

Chtěli byste svým rostlinám na zahrádce nebo balkóně pomoct, aby rostly trochu nadšeněji? Nemusíte se kvůli tomu vybavit podezřelými hnojivy. Stačí sáhnout do přírody.

Bolest nemusí být součástí vašeho života. Najdete si správného lékaře

Revma mají častěji ženy. Většina se vůbec neléčí a zbytečně trpí

Věděli jste, že revmatoidní artritidou trpěly i mnohé slavné osobnosti, například francouzská šansoniérka Edith Piaf nebo malíř Pierre Auguste Renoir, hollywoodská herečka Kathleen Turnerová či nositelka Nobelovy ceny za chemii Dorothy Hodgkinová?