Když nepomáhá debata s maminkou, zkuste si promluvit se sestrou

Gabriela: Matka chce, abych vyplatila svou nevlastní sestru, i když nemá nárok

Tohle je případ spíše pro právníka, ale Gabrielu by zajímal názor psycholožky na její situaci. Vyrostla v neúplné rodině jen s matkou a mladší sestrou, matka se s jejím tátou rozvedla, když jí bylo pět. Mladší sestra přišla na svět z jiného vztahu. P...

Bílkoviny a pohyb, bez toho to nepůjde

Hubnutí po šedesátce: Proč do toho jít a jak to dokázat

Možná máte pocit, že od určitého věku už nemá smysl snažit se o nižší váhu nebo lepší postavu. Ale jak asi tušíte – má. Protože když budete vážit i jen o pět až deset kilo méně, výrazně klesne riziko, že vás budou trápit třeba potíže se srdcem.

Ruth Bejkovská v říjnu 2012

Ruth Bejkovská: Jestli to brzo neskončí, umřeš, řekla jí lékařka v koncentráku

Ruth Bejkovská, rozená Kleinová, se narodila 11. června 1920 v Olomouci. Její tatínek Karel provozoval stavební firmu a továrnu na nábytek v Uherském Brodě, kde také prožila své dětství. Maminka Irma vypomáhala otci ve firmě a její starší sestra Žofi...

Jak z písma poznáte povahu člověka

Grafologie: Jak z písma poznáte povahu člověka a jeho tajemství

Povahu člověka, ať je extrovert plný temperamentu, či tichá myška, poznáte nejen při osobním kontaktu. Prozradí ho rozbor písma. Rozumět, co znamenají jednotlivé znaky rukopisu, je docela snadné, když víte, jak na to. S naším návodem se můžete stát d...

V detailech je síla, respektive elegance

Ikonou zimního šatníku je černý kabát. Čím ho v zimě ozvláštnit

Alespoň jeden tmavý zimník má ve skříni asi většina z nás. Kabáty nikdy nebyly dvakrát levná záležitost, i proto se možná staršího flaušáku nechcete jen tak vzdát. Aby to nebyla super nuda, chce to ponurou klasiku něčím rozbít. Možností je hodně.

Řekněte vnoučatům, že se vám stýská

Babička napsala dopis dospělým vnoučatům. Proč mi ani nezavoláte

Spisovatelka Sheila Weinsteinová je dáma po osmdesátce, která publikuje knihy i články o aktivním stáří a kritizuje pojetí rostoucího počtu seniorů jako „stříbrné tsunami“, která hrozí zavalit společnost. Pro členy své generace, kteří trpí odtržením...

Obrázek Vlasta.cz

David Koller: Nic dokonalejšího než manželský svazek asi neexistuje

Patří k nejznámějším a také nejpracovitějším českým muzikantům. Zpívá, hraje na kytaru a na bicí, skládá písničky, působí ve dvou kapelách, produkuje, pomáhá udržet na nohách jedno multikulturní centrum. David Koller je nezmar, který věci dělá naplno...

Pohyb zrychlí metabolismus, protože vám v těle ubude tuk

Zrychlení metabolismu: Co má smysl a co je nebezpečné

Máte pocit, že přiberete dvě kila, sotva projdete kolem cukrárny nebo se nadechnete vůně z restaurace? Pravděpodobně máte zpomalený metabolismus, ať už kvůli věku, či opakovaným dietám, roli hraje také sedavý způsob života. 

Jak ochránit zrak? Nejdůležitější jsou pravidelné kontroly

Proč nevidíte barvy. Může jít o barvoslepost nebo vážné ohrožení zraku

Je to zelená nebo modrá? Oranžová nebo vínová? Na tom se s člověkem, který trpí barvoslepostí, neshodnete. Neschopnost rozeznat tak malé rozdíly a nuance v barevnosti je klasickým projevem barvosleposti. Nemoci, kterou podle statistik trpí každý dvan...

Iveta Toušlová

Nová Vlasta: Rozhovor s Ivetou Toušlovou a téma o psaní deníku

Deník je super kamarád, relaxace i terapie. Psali si ho slavní literáti a můžete i vy. Odbornice poradí, jak na to.

Než si koupíte nějaké potravní doplňky, poraďte se s lékárníkem

Doplňky stravy: Kdy pomáhají a kdy škodí. Pozor při potížích s prostatou

Bez ohledu na roční období utratili Češi za vitaminy a potravinové doplňky v lékárnách kolem miliardy korun. Důvod je prostý – myslí si, že tím pomáhají svému zdraví… Jak je to ve skutečnosti? Co opravdu pomůže a kdy zpozornět?

Smiřte se s tím, že svět nebude fungovat podle vašich představ

Jana (58): Syn si chce vzít vdovu se dvěma dětmi. Bojím se, že si zkazí život

Když se Honzovi blížila třicítka, byla jeho matka Jana trochu smutná, že syn nemá vážný vztah. Kamarádky se začínaly chlubit vnoučaty, ovšem její jediný potomek si užíval mládeneckého života, v němž na něco podobného rozhodně nebylo místo. Teď svoji...

Delší top a vyšší boty a legín se není třeba bát

Legíny nejsou zdaleka jen pro mladší ročníky. Jen se je musíte naučit nosit

Legíny jsou jedním z kousků oblečení, který prý muži na ženách bytostně nesnášejí. Nevím proč, v kombinaci s dlouhým topem a kozačkami nad kolena můžou být zatraceně sexy. O pohodlí nemluvě…

Chtějí jíst jen špagety?

Babičky, to dojíš, se už neříká. Proč byste neměli nutit vnoučata dojídat jídlo

„Žádné dárky, dokud nedojíš jídlo.“ Nezáleží, jestli jde o Štědrý den nebo o oslavu narozenin. Všechny slavnostní události s babičkou se nesou ve stejném duchu. Vlastně i u nedělního oběda je scénář předem daný: děti budou sedět u stolu tak dlouho, d...

Musíte myslet i na sebe, jinak to dlouhodobě nezvládnete

Vyhoření sendvičové generace: Jak zabránit nekonečné únavě a pocitům nevděku

Starat se o svoje blízké je radost, má to smysl a naplňuje vás to. Jenom se k tomu nesmíte zapomenou starat taky sama o sebe. Ne, to není hraběcí rada. To je nutnost, abyste z maratonu mezi svými dětmi a rodiči neodešla do polí jako učitelka ve Svěrá...