Alena Němečková

Alena Němečková o životních snech a o cestě z laboratoře k vysněné práci

Jsou lidé, kteří velmi brzy vědí, čím by chtěli být. Jiným to trvá roky. Já si ve čtrnácti podala přihlášku na zdravotní školu a doufala, že mě to bude v laborce bavit. Když se naskytla možnost pracovat v redakci, skočila jsem po své šanci.

Zbyla vám koleda? Vyzkoušejte omáčky, pomazánky, saláty, poháry i masové náplně

Každoroční klasika. Po Velikonocích máte ošatku plnou vařených vajec. To je ale skvělé, protože se s nimi dají dělat kouzla. Omáčky, pomazánky, saláty, poháry i masové náplně. Vyzkoušejte naše tipy.

Chce mít všechno po kontrolou. Pasivně agresivní matka...

Máte pasivně agresivní maminku? Pak potřebujete znát zásady psychické sebeobrany

Prosím tě, nebuď přecitlivělá! Už se s tím konečně vyrovnej. Dělej, jak myslíš. Nic se neděje, proč by se něco mělo dít? Jestli tyhle věty poznáváte nebo byste mohla vyjmenovat z hlavy jejich další varianty, pak vám osud nadělil pasivně agresivní mat...

Bez pohybu to nepůjde

Hubněte tuk, ne svaly. Jak to vlastně poznáte a jak nedělat zbytečné chyby

Už jste si o hubnutí ledacos přečetli, a tak možná víte, že je potřeba zaměřit se na to, aby vám ubývaly tukové zásoby, ne však svaly. Jenže jak poznáte, že se to skutečně děje? Orientovat se jen podle číslic na váze nestačí.

Pohodlné, sportovní boty jsou vhodné i ve chvíli, kdy už máte nějaké potíže s chodidly

Milujete sneakersky? Poradíme, s čím je kombinovat do práce i na procházku

Obliba lodiček a sandálků na podpatku vzala posledních pár let za své. A když se ohlídneme přesně rok zpátky, tedy na život v pandemii, schválně – kolikrát jste si obula podpatky, přestože dříve tyhle vysoké botky patřily k vaší každodenní výbavě? Od...

Vajíčková pomazánka

Vajíčkové pomazánky: Vyzkoušejte recept s mrkví, ředkvičkami nebo pikantní

Letos si sice koledníci hromady natvrdo uvařených vajec po sousedech nevykoledují, ale i tak se vám jich jistě doma hromádka sejde. A nastane každoroční otázka: co s nimi? Vajíčková pomazánka to jistí.

Co dělá radost vám?

Skutečné štěstí je malé: Průzkum ukázal, co nám opravdu dělá radost

Možná vás to překvapí, ale lidé obecně jsou spíš optimisté. Nadpoloviční většina dospělých vidí svoji sklenici jako z poloviny plnou. A přes osmdesát procent lidí tvrdí, že největší štěstí jim v životě přinesly nečekané maličkosti. Tomu říkáme dobrá...

Péče o rodiče může dát zabrat

Zuzana (59): Péči o tatínka nezvládám. A on mi to vůbec neulehčuje

Zuzaně před pěti lety zemřela maminka a tatínek zůstal ve velkém domě sám. Nějakou dobu to jakž takž zvládal, ale posledních pár měsíců se situace rapidně zhoršila. Tatínek se špatně pohybuje, je apatický, sám se ani nenají… Zuzka přestává stíhat, ch...

Kuře s nádivkou

Kuře s nádivkou: Tradiční jarní pochoutka chutná nejlépe s mladými kopřivami

Baby kuřátko si můžete dopřát jako hlavní chod s přílohou či bez ní. Ale nejlepší je stejně upečené s nádivkou! Jak upéct tu nejdokonalejší?

Tulipánové kraslice

Tulipánové kraslice: K výrobě vám stačí barva na vajíčka a papírová utěrka

Kraslice, které vypadají jako něžné kalichy tulipánů? To jste určitě ještě nezkoušeli. Pomůžou vám papírové kuchyňské utěrky a výsledek bude jako barevný mramor. Intenzita obarvení bude záviset na tom, kolik barvy použijete a jakým způsobem ji namočí...

Které bylinky patří k vašemu znamení?

Nejlepší bylinky pro vaše zdraví podle data narození. Která je ta vaše?

Jednotlivým znamením zvěrokruhu se nepřisuzují pouze drahé kameny, stromy nebo barvy, ale také byliny a koření.

Pečení králíčci

Velikonoční sušenky s kardamomem ozdobte jarními pastelovými barvami

Správnou jarní náladu vám dodají veselé máslové sušenky s kardamomem. Chutnají moc dobře i nezdobené, ale polevy v pastelových barvách jim dodají optimistické dubnové naladění. Můžete je rozdávat i jako dárečky, a když je hezky zabalíte, budou působi...

Jsme supermanky nebo si prostě nemůžeme vybrat?

Opravdu mají ženy superschopnost dělat více věcí najednou nebo jde o nutnost

Žena a muž jsou příslušníci stejného druhu, leč jejich vlastnosti jsou značně odlišné. Ženský mozek je údajně na rozdíl od mužského schopný vykonávat více činností naráz. Je to fakt, nebo mýtus?

Hezčí svět

V knize Hezčí svět obrací Barbora Šťastná hrůzu v naději

Máma ji moc nevnímala, otčím trápil. Oporu nalézá hrdinka knihy jen v představě důvěrnice a rádkyně Dede, která ale neexistuje. Nebo ano?  

Zpěvačka Lenka Nová: Písničky mohou sdělit to, co se jinak bojíme druhému říct

Na kontě má desítky videoklipů, stovky koncertů a čtyři sólové desky, na kterých zpívá o lásce, přátelství, mateřství, vzletech i pádech. Majitelka jednoho z nejsametovějších hlasů na české hudební scéně, zpěvačka Lenka Nová, sází na přirozenost a au...