Ilona Svobodová

Ilona Svobodová: Nechá si dělat další a další tetování. Sama si je navrhuje

Bezprostřední a neustále dobře naladěná. Taková je herečka Ilona Svobododová, která se na nás pravidelně usmívá z televizních obrazovek i divadelních prken. Práce má stále dost a má to tak ráda. Určitě ale není člověk, který by dřel do roztrhání těla...

Oběť domácí násilí většinou tají

Domácí násilí, o kterém se nemluví. Skoro vždy vám řeknou „Ale já jsem blázen“

Před několika lety se po zhlédnutí případu týraného dítěte rozhodla založit iniciativu proti domácímu násilí. A nezůstalo jen u slov. Zkraje léta Michaela Studená s kamarádkami představila organizaci Pod svícnem, která upozorňuje na domácí násilí a s...

Romantika ve vztahu je důležitá

Romantika ve vztazích mizí: Vše, co potřebujeme vědět, máme přímo pod nosem

Je ve vztazích nutná romantika? A potřebujeme ji vůbec? Nebo je dávno passé? Ať si pod romantikou představujeme cokoli, stojí za to ji praktikovat. Dodá totiž vztahu jiskru, i když už je dlouholetý.

Lenka Krobotová

Retro z Vlasty - Lenka Krobotová: V Peru se mi staly těžko vysvětlitelné věci

Lenka Krobotová už dávno není herečkou, o které se mluví jen ve spojitosti s jejím otcem, režisérem Miroslavem Krobotem. Za léta na jevišti a před kamerou všem dokázala, že umí kopat sama za sebe. Nyní zažívá úplně novou etapu života. Přestože za seb...

K hubnutí cvičení nestačí

Chcete žít dlouho? Cvičení je důležitější než dieta, jen cvičením ale nezhubnete

Mnozí z nás hubnou proto, aby vypadali lépe. Nebo aby byli zdravější. Ale věda to vidí, minimálně v druhém případě, jinak. Pro to, abychom zásadně snížili riziko srdečních chorob a předčasné smrti, je mnohem důležitější dobrá kondice než nižší váha.

Alice Nellis

Nová Vlasta: Alice Nellis a téma o vztazích mezi studenty a pedagogy

Alice Nellis natočila několik úžasných filmů. Ten poslední, Buko, který je čerstvě k vidění v českých kinech, je o tom, jak štěstí přeje připraveným a taky těm, kteří se dokážou postavit svému strachu. "V Bukovi cituje Mirek Krobot zajímavou vět...

Biorytmy

Pozor na spánkový deficit! Biologické hodiny neošálíte a je to krůček k depresím

Denní rytmy není radno narušit, obzvlášť ve vyšším věku. Jak fungují naše biologické hodiny a na co si dát pozor, abychom je nerozhodili, to je velmi široké téma. Tak si to pojďme shrnout…

Povinná pracovní večeře

Musela jsem povinně na večeři s majitelem firmy. Bála jsem se, že mě vyhodí

Můj příběh je z doby, kdy se nám o koronaviru ani nesnilo, všichni se scházeli po restauracích a kavárnách a firmy se předháněly v tom, kdo bude zaměstnance víc motivovat teambuildingem. Nenáviděla jsem to.

Iveta Bartošová

Sestra Ivety Bartošové jí zazpívala do nebe. A jak se žije synu Arturovi?

Knoflíky lásky, Léto, nebo snad Hej pane diskžokej? Kdo miloval Ivetu Bartošovou, tak její hity moc dobře zná. A třeba nechyběl ani na jejím vzpomínkovém koncertu, kde se mikrofonu chopilo Ivetino dvojče Ivana. Pojďme si připomenout příběh jedné z na...

Muž v sukni

Návrat mužů k sukním. Nebylo by to zas až tak neobvyklé

Nechceme se tady pouštět do nějaké polemiky na téma genderově vyvážené společnosti, počtu a reoperací pohlaví a typických mužských a ženských rolí. Od toho jsou jiné servery. Chceme se zaměřit na muže v sukních, a to nejen na letištích, kde je to tak...

Hadí jed

Pro krásu vše: Kleopatra drtila brouky, my teď kupujeme hadí jed nebo šnečí sliz

Už egyptská královna Kleopatra údajně chytala broučky, drtila jejich červené krovky, smíchala se včelím voskem hmotu jako rtěnku. Ani moderní pečování se neobvyklých ingrediencí nezříká. Někdy to zní nebezpečně, ale efekt ohromí, a tak se dá unést i...

Budou se nosit barety.

Vyměňte letní kšiltovku a slamák za plstěný klobouček nebo manšestrový baret

Letní tílka nahradily topy s dlouhými rukávy, šortky přízové kalhoty a bez prošívané bundy nebo vlněného kabátku už nedáte ani ránu? Podzim je tady… Pokud milujete čepice a slamáky a teď vám na hlavě něco chybí nebo se jen chcete přizpůsobit chladněj...

Stará paní

Neříkejte seniorům: „Budeš tu s námi ještě dlouho“. Oni to slyšet nechtějí...

O svých klientech mluví často v minulém čase, ale s láskou. Pracuje jako psycholožka v domově pro seniory. V rozhovoru Jana Čížková zdůrazňuje, proč je škoda vysvětlovat si všechny psychické obtíže seniorů jako demenci i jak se na poslední fázi život...

Dieta s velkým množstvím tuků nefunguje.

Pozor, dieta s vysokým obsahem tuku škodí mozku a hubnutí nepomůže

Už se stalo dobrým zvykem vědět, že na hubnutí funguje dieta s vysokým obsahem bílkovin. Ještě stále se však zájmu těší i diety založené na množství tučných jídel a minimu sacharidů. Bohužel, už je jasné, že nefungují, a ještě mohou ublížit.

Radka Třeštíková ráda mění barvy vlasů

Radka Třeštíková o vztazích: Jsem samostatná a nezávislá. Nevadí mi nikoho nemít

Je úspěšnou spisovatelkou, od každé její knihy se prodaly desetitisíce výtisků, ovšem zaujmout dokáže i jinak než jen poutavými povídkami. Jaká je ve skutečnosti Radka Třeštíková, kterou, ač se nedávno rozvedla, s otcem jejích dvou dětí nadále pojí v...