Nová Vlasta s Anežkou Rusevovou a (NE)dokonalými ženami
Příběhy

Nová Vlasta s Anežkou Rusevovou a (NE)dokonalými ženami

Na první pohled se zdá, že mají všechno perfektní. Dokonale upravené plují svým…
Pad Thai či Miang: Thajské jídlo jako z restaurace zvládnete za 15 minut doma
3
Recepty

Pad Thai či Miang: Thajské jídlo jako z restaurace zvládnete za 15 minut doma

Nudle Pad Thai, červené kari či Miang salát patří mezi pokrmy, na kterých si v thajských…
Proč nebýt otrokem, jak moc chválit děti a jak si říct v práci o peníze
Vztahy

Proč nebýt otrokem, jak moc chválit děti a jak si říct v práci o peníze

Určitě ten pocit znáte. Děláte něco na maximum, snažíte se, aby byl výsledek práce…
Recept na mládí: Biologický věk ošálíte sportem. Stačí 45 minut
Zdraví

Recept na mládí: Biologický věk ošálíte sportem. Stačí 45 minut

Kalendářní věk vysoký, ale fyzicky mladý... Biologické stárnutí se skutečně dá zpomalit…
Čaje, odvary a zábaly na rýmu a kašel: Připravte si domácí medicínu
Zdraví

Čaje, odvary a zábaly na rýmu a kašel: Připravte si domácí medicínu

Tradiční a osvědčené přírodní léčebné postupy na virová onemocnění nezatracuje ani…
Sebevražda a jak zvládnout výčitky. Blízcí často nic netuší
Vše o vztazích

Sebevražda a jak zvládnout výčitky. Blízcí často nic netuší

Někdy to prostě strašně bolí. Neúnosně, nezvladatelně. Na člověka se valí trápení…
Jak dobře odstartovat v nové práci: Nekritizujte a pozor na vzhled a šéfa
Inspirace

Jak dobře odstartovat v nové práci: Nekritizujte a pozor na vzhled a šéfa

Jdete poprvé na nové místo? Co si obléct, jak se chovat, jak zapůsobit na nadřízené…
Jednoduchá cesta hubnutí: Když zaručené diety nefungují, zapomeňte na zázraky
Hubnutí

Jednoduchá cesta hubnutí: Když zaručené diety nefungují, zapomeňte na zázraky

Začátek roku je neodmyslitelně spojen s hubnutím. Někdo chce jen odčinit sváteční…
Alžběta Candia Muñoz: Po smrti manžela jsem začala víc přemýšlet o životě
4
Rozhovory

Alžběta Candia Muñoz: Po smrti manžela jsem začala víc přemýšlet o životě

V dětství snila o exotických výpravách za divokými zvířaty. Dnes se věnuje psychoterapii a ohroženým…
Sexy padesátnice Dara Rolins: Za dokonalou postavu může jóga a striktní strava
12
Osobnosti

Sexy padesátnice Dara Rolins: Za dokonalou postavu může jóga a striktní strava

Už nějaký ten pátek je slovenská popová diva šťastná s fotbalistou Pavlem Nedvědem…
Jak usnout za pár minut: Jde o jógovou techniku zvanou 4-7-8
Zdraví

Jak usnout za pár minut: Jde o jógovou techniku zvanou 4-7-8

Technika dýchání 4-7-8 pomáhá získat kontrolu nad svým dýcháním a usínáním. Vychází…
Láska se studentem: Byl na mě příliš mladý. Řekl mi ale, že jsem dokonalá
Příběhy

Láska se studentem: Byl na mě příliš mladý. Řekl mi ale, že jsem dokonalá

Roman mě musel dlouho přesvědčovat, že spolu máme vůbec nějakou šanci. Dávno jsem…
Ořechy jsou skvělé na psychiku. Muži by měli jíst hlavně pekanové a para ořechy
Zdraví

Ořechy jsou skvělé na psychiku. Muži by měli jíst hlavně pekanové a para ořechy

Jedno přísloví říká, že dobré věci přicházejí v malém balení. V případě zobání suchých…
Voda v koleni: Jak ji poznat, první pomoc, i jak kolena ozdravit a zbavit bolesti navždy
Zdraví

Voda v koleni: Jak ji poznat, první pomoc, i jak kolena ozdravit a zbavit bolesti navždy

Není snad nikdo, koho by alespoň jednou za život nebolela kolena. Problémy s těmito…
Potraviny, které mohou vyvolat bolest hlavy. Patří sem sýr, víno i kysané zelí
Zdraví

Potraviny, které mohou vyvolat bolest hlavy. Patří sem sýr, víno i kysané zelí

Bolí vás po jídle hlava nebo jste dostali záchvat migrény? Příčinou můžou být překvapivě…
Suchý únor: Co s tělem udělá měsíční abstinence. A jak si ji zpříjemnit
Inspirace

Suchý únor: Co s tělem udělá měsíční abstinence. A jak si ji zpříjemnit

A máte tu suchý únor - měsíc, kdy se lidé po celém světě dobrovolně vzdávají alkoholu…
Babičky 21. století: Už nechodí v šátku, radši jdou na kosmetiku
7
Zdraví

Babičky 21. století: Už nechodí v šátku, radši jdou na kosmetiku

Nechodí v šátku a zástěře, nesedí v houpacím křesle s pletací jehlicí. Pracují,…