Bundy vás omladí, neváhejte si k nim vzít tenisky

Hlídejte si proporce: Zaručené stylistické fígle, které po padesátce fungují

Nemusíte být zrovna dvakrát kovaná v módním oboru, abyste dokázala i v pokročilém věku ohromit dokonalým outfitem za pár kaček. Stačí si osvojit pár jednoduchých stylistických triků a úspěch je zaručen!

Rudolf Křesťan

Fejeton Rudolfa Křesťana: Hledáte-li mobil, podívejte se i do špajzu či lednice

Byl jsem večer sám doma a chtěl jsem zavolat ženě do nemocnice. Ohlížím se po mobilu, jenže – kam jsem ho po návratu z města jenom dal? Na stole, kam ho obvykle pokládám, neležel. Začal jsem tedy hledat na jiných místech, ale výsledek žádný.  

Sýr jako drobné občerstvení? Zapomeňte! Má moc kalorií a hlavně tuku

Jídla, která jsou pekelně kalorická, a vy to nevíte. Dejte si velký pozor na sýr

Že svíčková není žádná dieta, ví každý, stejně jako že smažený sýr s hranolkami je ještě horší. Ale o některých jídlech si myslíme, že jsou mnohem lepší, a tudíž nijak neřešíme, kolik jich sníme. A měli bychom, protože se sice tváří neutrálně, nebo d...

Jiří Šlitr a Jiří Suchý, autorská dvojice, která zásadně přepsala dějiny naší pop music a objevila desítky talentů.

Fenomén Semafor: Vychoval desítky hudebníků a ovlivnil několik generací

Získat lístek do divadla Semafor? To bylo něco! Na předprodej se stály mnohahodinové fronty. Každý chtěl vidět dvojici Suchý a Šlitr v akci. Letos slaví legendární divadlo 60. sezonu a jeho principál vydal knihu plnou vzpomínek na život před oponou i...

Správně vidíme až v sedmi letech

Co víte o očích: Antikoncepce může způsobit suchost oka. Správně vidíme v sedmi

Jedním z nejsložitějších orgánů v lidském těle je oko. Co o něm možná nevíte? Oko je také druhým nejsložitějším orgánem, první příčku zaujímá mozek, třetí srdce. Třeba také netušíte, jak moc výjimečná je zelená barva duhovky a jak nebezpečné je v aut...

Šaty klidně kombinujte s pohodlnými botami, na kramfleky se v zimě klidně vykašletee

Milované šaty. Oblékněte je klidně i v zimě s legínami a kotníkovými botami

Nedáte bez šatů ani ránu, a jen co se trochu ochladilo, začínáte se těšit na jaro a holá lýtka? Krásných šatů se nemusíte vzdát ani v chladnějším období. Noste úpletové variace s legínami, šaty až po kotníky k městským pohorkám i ty s nadýchnou kolov...

Pokud k sobě přistupujeme jako k jiné osobě, jsme méně kritičtí, vstřícnější a cítíme se víc nad věcí

Pátý měsíc doma v karanténě, je čas začít mluvit sama se sebou. Samomluva pomáhá

Vědci odhalili skvělé účinky samomluvy, ale ta musí splňovat jednu důležitou podmínku. Vlastně dvě. Ověřili si to nejen v laboratoři, ale i na ultramaratonci, který běhá Údolím smrti. Nejde o eufemismus, ale místo v Kalifornii. A teď k těm dvěma podm...

Alena Němečková

Předsevzetí šéfredaktorky Vlasty: V novém roce na sebe budu hodnější

Po mnoha letech, kdy jsem si s vyšším prosincovým datem vsugerovávala, že jsou novoroční předsevzetí blbost, protože je nikdy nesplním, jsem se letos rozhodla jít na to jinak. Že si ta předsevzetí dám. A ne jedno. Dám si jich spoustu!  

Nemusíte ukazovat pas, volnější košile udělá svoji službu

Zamaskujte kila navíc: Nenoste jen černou, pomůže vám chytrá kombinace materiálů

Jste oblečená od hlavy až k patě v jedné barvě? A tou barvou je většinou černá? Abyste nevypadala jako neforemná italská vdova, musíte rozbít jednolitý celek kombinací několika různorodých materiálů. Dalo by se říct, že dva jsou málo…

Nemusíte ujít deset tisíc kroků, i polovička se počítá

Kdo chodí, zhubne: Nová studie ukázala, že chůze je prospěšnější, než se myslelo

Můžete mít tisíc důvodů, proč nezačnete běhat, proč nepůjdete někam do posilovny nebo do bazénu, ať už plavat, nebo na aquaaerobik. Ale řekněte nějaký, proč byste nemohli chodit. Samozřejmě, pokud vám v tom nebrání vážné zdravotní potíže. Právě chůze...

Vsadíte na klasiku nebo budete originální?

Vyšperkujte svůj styl k dokonalosti. Kterými šperky se letos ozdobit

Šperky jsou stejně jako účes korunou krásy každé ženy. Ty tradiční, předávané z generace na generaci, mají nesmírnou hodnotu – materiální, ale hlavně lidskou. Pojďme si prohlédnout některé novinky, které mají podle nás šanci stát se novodobými bestse...

Jaký bude rok 2021?

Rok 2021 podle Jarmily Gričové: Život zkomplikuje nutnost šetřit a nejistá práce

Nejen v astrologii, ale i v životě platí, že změny většinou nepřicházejí zlomově. Mezi jednou a druhou etapou bývá jen málokdy ostrý předěl. Většinou jde o změny pozvolné, kdy se situace mění téměř nepozorovatelně a kdy si to, že se něco stalo, uvědo...

Martina Šmuková

Nová Vlasta: Rozhovor s Martinou Šmukovou a horoskop na další rok

Když Martina Šmuková vzpomíná na svoje modelingové začátky, tak se směje. Moc si tehdy nevěřila. Od doby, kdy vyhrála prestižní soutěž Elite Look Of the Year, uplynulo skoro třicet let, a česká „supermodelka“ Martina Šmuková pořád fotí, její život te...

Poznáte rozdíl mezi přírodní a bio kosmetikou?

Manuál pro biopůvab: Co je opravdu přírodní kosmetika a jak ji správně používat

Poznejte přírodní kosmetiku a naučte se s ní pracovat, aby vás krášlila naplno. Vyznejte se v nápisech na lahvičkách, abyste nepodléhala jen marketingovým trikům, ale opravdu prospěla sobě i přírodě.

Někdy to jinak než pod odborným dohledem nejde

Hubnutí s odborníkem: Pro mnoho lidí je to jediné řešení. Sami to nezvládnou

Zatímco celebrity se běžně chlubí tím, že hubnou díky odborníkům, běžnou populaci často ani nenapadne, že by odborné tady a setrvalý dohled prospěl i jim. Není to nic, co by si člověk nemohl dovolit, kromě toho se mu vložené peníze vrátí, pokud napří...