Nespavost je problém spousty lidí

Neberte léky na spánek. Největší spánkové chyby děláme uprostřed denního chodu

Karolina Srncová je novinářka, která se na základě svých vlastních zkušeností stala propagátorkou zdravého spánku. V rozhovoru prozrazuje, proč se tématem zdravého spaní začala zabývat a v čem dělají lidé nejčastěji chyby. 

Láska skončila nešťastně

Láska z historie - Abélard a Heloisa: Nedorozumění způsobilo kastraci a klášter

On byl učený filozof, teolog, tak trochu buřič a rebel, který se nebál kritizovat všemocnou katolickou církev. Ona krásná, chytrá a urozená. Jednoho dne se na pařížském tržišti potkali a na první pohled zamilovali. Stvořili milostný příběh, který fas...

Obrázek Vlasta.cz

Homesharing: Jezdí k nám holčička s autismem, moc nás to naplňuje a pomáháme

Když Michaela Vodičková viděla výzvu k hostitelství, neváhala ani vteřinu. Okamžitě jsem to chtěla zkusit, popisuje lektorka angličtiny z Říčan, která se s manželem už více než rok pravidelně stará o patnáctiletou Lucku s autismem a mentálním postiže...

Harry a Meghan

Harry a Meghan: Loni Angličany rozčilovali, letos prosí o schůzku s Karlem III.

Princ Harry se v roce 2018 oženil s herečkou Meghan Markle a následně se oba vzdali svých královských pozic a odstěhovali se do Ameriky. V rozhovoru s Oprah Winfrey Harry uvedl, že dokud nepotkal Meghan, byl vězněm systému monarchie. Manželka ho evid...

Při úplňku funguje zkrášlování lépe.

Pod vlivem úplňku: Správná chvíle na zkrášlování a omlazování dělá divy

Určitě už se vám to také stalo. Domácí barvení vlasů se nepovedlo, i když postup byl stejný jako obvykle. Pleťová maska, která slibovala zázrak i na citlivé pleti, nepříjemně pálila. Místo relaxace vám voňavá pěna ve vaně lezla na nervy. I když nás m...

Jak vyhnat děti od počítače

Jak vyhnat děti od počítače? Nekřičte, nezakazujte, ukažte jim možnosti

Neseď pořád u toho počítače! Nekoukej furt do toho mobilu! Schválně, kolikrát jste tyhle a podobné věty řekli svým dětem? A kolikrát vás poslechly? Naši nejmenší mají zkrátka svoji hlavu, obzvlášť pokud se dostanou do puberty, a musí se na ně tak tro...

Budujte svalovou hmotu

Tři triky, díky kterým zhubnete, i když už vám bylo padesát. Spinning nefunguje

Nemá cenu si nic nalhávat. Jakmile se přiblíží střední věk, jde shazování kil hůře, ba ani k udržování dosavadní váhy nestačí jíst tak a hýbat se jako dosud, i když to předtím dlouhá léta stačilo.

Láska na vlakovém nádraží

Láska z vlakového nádraží: Roky se mu zdávalo o neznámé dívce, pak ji potkal

Chci vám vyprávět příběh svého dědy. On sám nám ho nevyprávěl nijak často, jen když jsme jako děti dlouho škemrali. Připadalo nám, že se snad nějak stydí, že něco takového prožil, ale my jsme neměli žádný důvod mu nevěřit.

Teenageři se občas těžko vypořádávají se svými pocity

Neteř spáchala sebevraždu. Navedl ji tajemný Tobiáš. O koho šlo, mě šokovalo

Nastanou v životě okamžiky, kdy si člověk položí otázku, kolik toho musí snést a proč právě jemu osud tolik naložil? A přesně na tuhle otázku jsem se snažila najít odpověď, když jsem si jednoho podzimního večera, u skleničky vína promítala všechno, č...

Kateřina Stryková

Nová Vlasta: Rozhovor s Kateřinou Strykovou a téma o domácím násilí

V 16 letech získala post sólistky ve skupině UNO. Začátky kariéry tanečnice Kateřiny Strykové byly turbulentní. O několik let později se z ní ale stala vyhlášená cvičitelka jógy. Je-li vám příjmení povědomé, není to náhoda. S Janou Strykovou jsou ses...

Daniela Kolářová

Tak šel čas s Danielou Kolářovou. Dvě svatby a jeden rozvod s osudovým mužem

Nenápadný půvab, oduševnělost a přirozený projev. To jsou poznávací znamení herečky Daniely Kolářové, která právě dnes slaví 76. narozeniny. Odkud se vzala její láska k divadlu? Jak to bylo s Jaromírem Hanzlíkem, s nímž často hrávala filmovou dvojici...

Královna Alžběta a jeden z jejích psů

Psi Alžběty II. Létali s ní vrtulníkem, vařili jim šéfkuchaři. Učila je způsobům

Odchodem Alžběty II. je svět plný smutku a nejistoty. Veřejnost si nyní klade mnoho otázek a pochopitelně ji zajímá i to, co teď bude s královninými milovanými psy - dvěma chlupáči plemene corgi a dvěma kříženci corgiho a jezevčíka, které královna lá...

Václav Neckář s Manželkou Jaroslavou v roce 2003

Retro z Vlasty - Václav Neckář: To, že manželství vydrželo, je zásluha mé ženy

Se zpěvákem Václavem Neckářem si v roce 1992 povídala tehdejší šéfredaktorka časopisu Vlasta Marie Formáčková. O ženě jeho života, o narození syna Vašíka, o dětství a rodičích a o časech, co byly a co se mění…

Ájurvéda

Strava podle ájurvédy? Jezte do polosyta, zahřejte organismus polévkou k snídani

Vlněné svetry a kabáty jsme letos ze skříní vytáhli dříve, než bychom čekali. Nejlepší způsob, jak se zahřát, je přitom zevnitř. K tomu ostatně vybízí i ájurvéda, neboli nejstarší lékařský systém o zdravém bytí, jehož vznik se datuje do starodávného...

Podzimní boty

Trendy letošního podzimu: Boty do nepohody, do práce i na večírek!

Věříme, že vám následující přehlídka sněhobílých i barevných tenisek, novodobých mokasín a lodiček na jehlách vlije v tomto sychravém počasí trochu optimismu do žil. S podzimními botami se v obchodech roztrhl pytel a vy máte nejvyšší čas poohlédnout...