Zdroj: Profimedia
Ztvrdlé paty sandálkům nesluší. Jak na nejlepší domácí pedikúru
Nebude to dlouho trvat a vytáhneme letní sandálky a lodičky. Jenže pouze hezké obutí hezké nohy nedělá. Nenechte nic náhodě a věnujte teď čas pořádné domácí pedikúře.
Nebude to dlouho trvat a přijde chvíle odhalení. Jak vypadají vaše nohy po zimě? Než nazujete letní sandálky, je teď ideální chvíle si je dát do pucu. V zimě, kdy nosíme těsné boty, se kůže většinou brání tvorbou silnější vrstvy, na kterou obvykle platí jen hrubší pilník nebo žiletkové ořezávátko. Zavřete nástroje do šuplíku. Vystačíte si s práškovou pemzou, která je přimíchaná do mýdla, takže jednou dvakrát za týden ho použít není žádná povinnost, ale radost.
Do hebka
Pokud vám nevadí nohám věnovat více času, zkuste masáž peelingem. Ošetření pemzovým mýdlem v pohodě zvládnete ve sprše, ale peeling spojte s koupáním nebo si udělejte rychlou domácí pedikúru v přenosném umyvadle. Pro jemnější dotek ponořte nohy na tři minuty do vlažné vody. Potom bohatě naneste drsnou hmotu a krouživými pohyby prstů a dlaněmi kůži masírujte. A nebrzděte na chodidlech, obrušujte i prsty, nehty, nárty a pokračujte nad kotníky. Výraznější zásah předvede peeling použitý nasucho. Opláchněte vlažnou vodou, ještě chvíli relaxujte ve vodě a důkladně nohy osušte.
Mazaně
Do ranního vypravování se krémování nohou moc nehodí, tak ho nechte na večer. Pokud se vám pracovní povinnosti přestěhovaly do módu home office, alespoň na pár dnů v týdnu, vyberte si čas, který se lépe hodí. Krémujte si nohy třeba v pondělí a v pátek. Protože ruku na srdce, každý den si nohy neošetřují ani kosmetické redaktorky. Nesnažte se zanedbávání napravit množstvím krému, ve kterém chodidla utopíte. Nohy se zapaří a podpoříte tvorbu plísní. Podle zkušeností pedikérek uberte na polovinu.
Maskování
Obličej si nejčastěji užívá koncentrovanou péči masek, ale proč ji neposunout až k zemi? Utrhnout si dvacetiminutovku, nanést si hustou krémovou péči na plochu chodidel a pak si užívat vůni levandule a dotek přírodního jílu, to je zážitek.
Vyzkoušeno
Pravidelné ošetřování bezproblémových chodidel zvládne i bohatší tělové mléko, třeba s přídavkem olejové složky. Hydratační je také vítáno, hlavně proto, že se rychleji vstřebává, ale žádá si přidat na množství nebo používat častěji! Naopak problematické nohy ocení profesionální dotek. Vedle salonů s pedikúrou se objevují také podologická studia, kde kombinují ošetření kůže s poradnou, jak podle aktuálního stavu třeba ošetřovat chodidla vložkami do bot.
Článek vyšel v časopise Vlasta č. 7 z 10. 2. 2021.
