Někdy s námi život pořádně zatočí. A když už si myslíme, že nemůže být hůř, zjistíme, že dno má ještě sklep. Proto ať už jste přišli o práci, nepodařilo se vám získat vysněné zaměstnání, rozešel se s vámi partner a vy si teď nejste jistí, zda budete schopni ještě někdy milovat, nebo zkrátka procházíte jiným složitým obdobím, během něhož nevíte kudy kam, je důležité si uvědomit, že neúspěchy jsou normální součástí života a cesta z temnoty na vrchol k opětovné radosti a štěstí je vždy.

Čtěte také

Herci

Čtěte také

Opustily svou vlast, ne svou profesi. Ukrajinské herečky v nové divadelní hře

Stres, deprese, zádumčivé nálady...To vše se negativně podepisuje na našem celkovém zdraví a vzhledu, jelikož psychika je s fyzičnem úzce spojena. I z toho důvodu je důležité pěstovat ve svém životě radost, i kdyby to mělo být z pouhých maličkostí. Nevidíte momentálně světlo na konci tunelu? Zkuste změnit úhel pohledu a přetvořit vaše myšlení. Jenže co když jsou váš smutek a zoufalství tak velké, až máte pocit, že se z toho dna už nikdy nezvednete? Pak pořád ještě záleží na tom, jestli na tom vašem pomyslném dně - obrazně řečeno - stojíte nebo klečíte. Hlavně si nelehejte! A i kdyby jste si ve slabé chvilce přece jen lehli, stále se ještě můžete plazit. V cestě kupředu vám můžou pomoci tyto silné inspirativní citáty od osobností jako Michelle Obama, Oprah Winfrey, Winston Churchill, Nelson Mandela, Eleanor Roosevelt, Stephen Hawking, Dalajláma, Dolly Parton, Jane Fonda a mnoha dalších. Najděte svou vnitřní sílu a krůček po krůčku žijte život, o kterém jste snili, a staňte se člověkem, po kterém jste vždy toužili. Víme, že to dokážete.

Čtěte také

Potraviny pro zdravý mozek

Čtěte také

Jezte chytře! 8 potravin pro zdravý mozek, paměť i jako prevence Alzheimera

1. Albert Einstein, teoretický fyzik, jeden z nejvýznamnějších vědců všech dob

"Uprostřed každé obtížnosti leží příležitost."

2. Buddha, zakladatel buddhismu

"Pokud chceš létat, vzdej se všeho, co tě tíží."

3. A. A. Milne, anglický spisovatel a dramatik, proslulý především příběhy o Medvídkovi Pú

"Jsi statečnější a silnější, než se zdáš, a chytřejší, než si myslíš."

4. E. E. Cummings, americký básník, malíř, dramatik a autor divadelních her

"Nejvíce promarněné dny jsou dny bez smíchu."

5. Muhammad Ali, americký boxer

"Pokud si to vaše mysl dokáže představit a vaše srdce tomu může věřit, pak toho můžete dosáhnout."

Čtěte také

Toxiny v úklidových přípravcích jsou nebezpečné pro zvířata

Čtěte také

Milovníci zvířat, pozor! Tyto čističe nikdy nepoužívejte v blízkosti mazlíčků

6. Mahatmá Ghándí, jeden z největších politických a duchovních vůdců Indie a indického hnutí za nezávislost

„Udělat věc, které se bojíme, je první krok k úspěchu."

7. Seneca, bývalý římský stoický filosof, dramatik, básník a politik

„Je zhola zbytečné se ptát, má-li život smysl či ne. Má takový smysl, jaký mu dáme.“

8. Arthur Charles Clarke, britský autor science fiction a vynálezce, známý svým románem 2001: Vesmírná odysea

„Jestli najdeš v životě cestu bez překážek, určitě nikam nevede."

9. Danny Iny, novodobý publicista, motivátor

„Selhání se stane selháním, jenom pokud nastane v poslední kapitole. Jinak je to zápletka."

10. Anatole France, francouzský básník a prozaik, literární kritik, nositel Nobelovy ceny za literaturu za rok 1921

„Optimismus je nejpříjemnější forma odvahy."

Čtěte také

Zácpa

Čtěte také

Trápí vás zácpa? Pozor na projímadla! 3 tipy, jak s ní zatočit přírodní cestou

11. Jan Werich, bývalý český herec, dramatik a filmový scenárista, představitel meziválečné divadelní avantgardy

„Čas má plné kapsy překvapení."

12. Maya Angelou, bývalá americká spisovatelka, básnířka, scenáristka, filmová producentka

„Když se ti něco nelíbí, změň to. Pokud to změnit nemůžeš, změň svůj přístup."

13. Michelle Obama, bývalá první dáma Spojených států amerických

"Zůstaň vždy věrný sám sobě a nikdy se nenech odvést od svých cílů a snů tím, co říká někdo jiný."

14. Oprah Winfrey, americká moderátorka, herečka, filantropka, mnohonásobná držitelka ceny Emmy

„Buď vděčný za to, co máš, a nakonec budeš mít víc. Pokud se soustředíš na to, co nemáš, nebudeš mít nikdy dost.“

15. Walt Whitman, bývalý americký spisovatel, jeden ze zakladatelů moderní americké poezie a průkopník civilismu

"Otoč se ke slunci a všechny stíny padnou za tebe."

Čtěte také

Už rostou!

Čtěte také

Už rostou! Pravidla sběru hub a 6 nejčastějších mýtů o houbách nejen při vaření

16. Dolly Parton, americká country zpěvačka, skladatelka, herečka, filantropka, nositelka ceny Grammy

"Pokud se ti nelíbí cesta, po které jdeš, začni si dláždit jinou."

17. Winston Churchill, bývalý britský politik, státník, premiér Spojeného království

"Úspěch je klopýtání od neúspěchu k neúspěchu, aniž by u toho člověk ztratil nadšení."

18. Nelson Mandela, bývalý jihoafrický bojovník proti apartheidu, politik a prezident Jihoafrické republiky

"Nikdy neprohrávám. Buď vyhraju, nebo se poučím."

19. T. S. Eliot, bývalý anglický básník, esejista a dramatik amerického původu, nositel Nobelovy ceny za literaturu

"Pouze ti, kteří se nebojí, že zajdou příliš daleko a zkusí zariskovat, mohou zjistit, jak daleko lze zajít."

20. Drake, kanadský herec, zpěvák a rapper

"Usměj se a dej všem vědět, že dnes jsi mnohem silnější, než jsi byl včera."

Čtěte také

Zdraví prospěšné páchnoucí potraviny

Čtěte také

Smrádek pro zdraví a krásu. Kimchi a další čtyři potraviny, které prospívají

21. Leonardo DiCaprio, americký herec, producent a environmentální aktivista, držitel Oscara a Zlatého globu

"Pokud dokážeš dělat to, co v životě umíš nejlépe, a být u toho šťastný, jsi v životě dál než většina lidí."

22. Martin Luther King Jr., jeden z nejvýznamnějších vůdců afroamerického hnutí za občanská práva

„Musíme přijmout konečné zklamání, ale nikdy neztratit nekonečnou naději.“

23. Eleonor Roosevelt, bývalá americká politička, diplomatka a aktivistka, nejdéle sloužící první dáma Spojených států

„Musíte udělat právě to, o čem si myslíte, že nemůžete.“

24. Mark Twain, bývalý americký novinář, spisovatel a humorista

"Nejdůležitější dny ve vašem životě jsou den, kdy se narodíte, a den, kdy zjistíte proč."

25. Stephen Hawking, bývalý anglický teoretický fyzik, kosmolog a spisovatel

„Ať se zdá život jakkoliv těžký, vždy existuje něco, co můžete dělat a uspět v tom.“

Čtěte také

Psí oči

Čtěte také

Pejskaři, pozor! 9 lidských potravin, které jsou pro psy prudce jedovaté

26. Dalajláma, náboženský vůdce

„Štěstí není něco hotového. Pochází z vašich vlastních činů."

27. Jane Fonda, americká herečka, spisovatelka, producentka, politická aktivistka, držitelka dvou Oscarů

"Nikdy není pozdě na to začít znovu, nikdy není pozdě na to být šťastný."

28. Babe Ruth, bývalý americký baseballový hráč, považovaný za nejlepšího hráče všech dob

"Je těžké porazit člověka, který se nikdy nevzdává."

29. Pablo Picasso, bývalý španělský malíř a sochař, zakladatel kubismu

"Všechno, co si dokážeš představit, je skutečné."

30. Vincent Van Gogh, bývalý nizozemský malíř a kreslíř, jedna z největších osobností světového výtvarného umění

"Pokud v sobě uslyšíš hlas, který říká: ‚Neumíš to či ono‘, pak rozhodně to či ono dělej a ten hlas bude umlčen."

Zdroj: vlasta.cz prevention.com 

Čtěte také

Sezóna cuket je tady

Čtěte také

Nevíte, co s cuketami? Zkuste koláč nebo pizzu. Cuketa je královna vitamínů

Čtěte také

Objímání aspoň 20 vteřin denně vám zlepší zdraví

Čtěte také

Objímejte se! Vede to k psychické pohodě, ke zdraví a je to dobré pro srdce

Čtěte také

Děti a sport

Čtěte také

Škola se blíží: Jaká cvičení by měl zvládnout předškolák, než půjde do školy?