A nemusíte být jenom advokátka, aby vám pocení překáželo v práci. Taková prodavačka nebo servírka musí vonět úplně stejně, nemluvě o učitelce či úřednici v bance.

Když se zpotíte při chůzi do třetího patra, možná byste měla začít sportovat, ale na druhou stranu je to celkem přirozené. Stejně tak, když se vám to stane třeba při sexu. Dokonce můžeme říci: gratulujeme. Ale pocení silné tak, že na něj nestačí ani pořádné mytí a antiperspiranty, dokáže člověka ničit. Pokud se hodně potíte, protože máte chřipku, je to v pořádku a přejde to. Pokud máte menopauzu a návaly, není to taky nic moc, ale taky to má logiku. Příčin může být ovšem spousta. A v některých případech může jít i o nemoc.

Čtěte také

Proti zácpě pomáhá dostatek zeleniny

Čtěte také

Trápí vás zácpa? Víte jak se ji zbavit? Funguje jednoduchý trik

„Neléčený diabetes, zvýšená činnost štítné žlázy, problém vnitřních orgánů, vysoký tlak, stres, deprese, strach, změny nálad, leknutí, tréma, obezita, špatná životospráva, jídlo ostré, smažené a příliš horké, alkohol a káva,“ tak shrnuje příčiny nadměrného pocení lékařka Yvonne Bergerová z pražské kliniky BcD Clinic.

Čtěte také

Ženy potřebují více spánku než muži, přitom ale častěji trpí nespavostí

Čtěte také

Kdo z rodiny spí nejhůř? Odpověď vás překvapí!

Jmenuje se to hyperhidróza

Jenže to pořád není všechno. Existuje taky takzvaná generalizovaná hyperhidróza – přílišné pocení, které postihuje na těle rozsáhlejší plochu.

„Jde o diagnózu, při které se jednoduše potíte víc, než je normální. Obvykle je způsobena skrytým onemocněním. Je jich zase celá řada, třeba úzkostné poruchy, problémy se srdcem, poškození nervů, onemocnění míchy, hormonální problémy, infekce a podobně,“ vysvětluje lékařka.

Čtěte také

Květ černého bezu

Čtěte také

Na alergii zkuste byliny, pomůže květ z černého bezu

K tomu ještě přísluší lokální hyperhidróza, která se neprojevuje na celém těle, ale postihuje hlavně dlaně, plosky nohou, podpaží, obličej, třísla nebo záda. To je právě problém, který trápí Kamilu.

Jak si pomoci?

  • Nejezte ostrá jídla a nepijte kávu.
  • Rozhodně se vyplatí investovat do kvalitních bot i ponožek.
  • Jídlo a pití nejezte a nepijte úplně horké.
  • Noste dobře prodyšné volnější oblečení.
  • Zkuste odvar ze šalvěje a dalších bylin: 1 lžíci listů šalvěje, 1/2 lžíce ořechových listů, 1/2 lžíce přesličky, 1/4 lžíce meduňky a 1/4 lžíce řebříčku 3 minuty vařte v půl litru vody. Nechte vychladnout, přeceďte a vypijte napůl ráno a večer.
  • Pořádně pijte, nejlépe čistou vodu, tělo to potřebuje. Nevěřte, že to pocení zhorší, naopak tělu pomůžete.

Co vám nabídne lékař

Podstatné je, jestli má šanci s tím něco dělat. Odpověď zní, že má. „U někoho zabírají lokální antiperspiranty s dvanácti- až dvacetiprocentním obsahem chloridu hlinitého. Po aplikaci přímo na postiženou oblast kůže se blokují kanály potních žláz,“ nabízí řešení lékařka, ale upozorňuje, že když se takové antiperspiranty používají opakovaně, může mít na ně člověk alergickou reakci.

Taky se nabízejí léky, třeba anticholinergika, která se používají na svalové křeče. „Ty se mohou užívat k zabránění stimulace potních žláz. Vyvolávají ale vedlejší účinky, třeba nevolnost, zmatenost, únavu a poruchy zraku,“ varuje MUDr. Bergerová.

Těm, komu se potí ruce nebo nohy, se nabízí metoda jménem iontoforéza. K zamezování tvorby potu dochází pomocí přístroje na baterie, kterým si pacient přivádí do rukou, nohou a někdy i podpaží nízký elektrický proud.

Čtěte také

Na gynekologii je třeba chodit pravidelně, nečekat na problémy

Čtěte také

Padesátnice nechodí na prevenci ke gynekologovi a zbytečně umírají

Ještě je tady chirurgie: „Chirurgické postupy představují poslední možnost pro osoby, u nichž se hyperhidrózu nepodařilo zvládnout jiným způsobem a jejichž kvalita života je vážně snížena. Jsou dva typy chirurgické léčby k zastavení tvorby potu – odstranění potních žláz a endoskopická transtorakální sympatektomie.“ To druhé je jakési, jednoduše řečeno, odsátí potních žláz.

Dvě metody: botox a laser

Proti pocení se ale dá použít taky botulotoxin, který znáte určitě minimálně z doslechu z použití proti vráskám. „Dokáže se navázat na nervová zakončení potních žláz a tlumit tak jejich činnost. Aplikace se provádí jednotlivými vpichy jemnou inzulinovou jehličkou v místním znecitlivění, které se aplikuje asi hodinu před zákrokem. Počítá se zhruba jeden vpich na jeden centimetr čtvereční. Zákrok se provádí ambulantně a samotné ošetření trvá obvykle asi čtvrthodinku,“ popisuje lékařka.

Účinek nastane za několik dní a vydrží asi čtyři až šest měsíců. Potom není problém zákrok zopakovat. Cena za takové ošetření se odvíjí podle velikosti plochy od devíti do třinácti tisíc korun.

A poslední dnes známou možností je odstranění pocení laserem. „Jde o miniinvazivní metodu v místní anestezii. Zákrok trvá asi půl hodiny. Během této doby dojde k narušení potních žláz laserem, zhruba do dvou týdnů se pocení výrazně zmírňuje. U silného pocení je dobré zákrok za dva tři měsíce zopakovat, ale pocení se omezí až o 80 procent,“ říká lékařka.

Čtěte také

Čtěte také

Co pomáhá na křečové žíly? Dejte si nohy nahoru a sprchujte je studenou vodou