home arrow_right Krása arrow_right Zdraví

Nebezpečné vitaminy! Tyhle jsou v nadměrném množství zdraví škodlivé, pozor na předávkování

3 / 7
Zavřít galerii
  • Vitaminy jsou zdravé, ale s jejich konzumací bychom to neměli přehánět.
    info

    Vitaminy jsou zdravé, ale s jejich konzumací bychom to neměli přehánět.

  • Vitamin C dokáže mimo jiné pokožku chránit před sluncem a nejvíc ho najdeme v citrusových plodech.
    info

    Vitamin C dokáže mimo jiné pokožku chránit před sluncem a nejvíc ho najdeme v citrusových plodech.

  • Mrkev je zásobárna vitaminů, především vitaminu A.
    info

    Mrkev je zásobárna vitaminů, především vitaminu A.

  • Špenát a další listová zelenina jsou dobrým zdrojem železa a také vitaminu B9.
    info

    Špenát a další listová zelenina jsou dobrým zdrojem železa a také vitaminu B9.

  • Vejce obsahují nejen spoustu bílkovin, ale také vitaminů, například vitaminy B a A.
    info

    Vejce obsahují nejen spoustu bílkovin, ale také vitaminů, například vitaminy B a A.

  • Vitaminy B se nacházejí v játrech nebo v ledvinkách.
    info

    Vitaminy B se nacházejí v játrech nebo v ledvinkách.

  • Ořechy jsou dobrým zdrojem vitaminů, například B1 či vitaminu E.
    info

    Ořechy jsou dobrým zdrojem vitaminů, například B1 či vitaminu E.

Zobrazit všechny fotky
  • Vitaminy jsou zdravé, ale s jejich konzumací bychom to neměli přehánět.
  • Vitamin C dokáže mimo jiné pokožku chránit před sluncem a nejvíc ho najdeme v citrusových plodech.
  • Mrkev je zásobárna vitaminů, především vitaminu A.
  • Špenát a další listová zelenina jsou dobrým zdrojem železa a také vitaminu B9.
  • Vejce obsahují nejen spoustu bílkovin, ale také vitaminů, například vitaminy B a A.
  • Vitaminy B se nacházejí v játrech nebo v ledvinkách.
  • Ořechy jsou dobrým zdrojem vitaminů, například B1 či vitaminu E.