home arrow_right Krása arrow_right Hubnutí

Časté chyby při snídani: Těmto potravinám se na lačný žaludek radši vyhněte!

4 / 8
Zavřít galerii
  • Jogurt se zdá být ideální volbou k snídani, obsahuje proteiny i vápník. Pokud si ho ale dáte nalačno, žaludeční kyseliny mohou zabít prospěšné bakterie obsažené v jogurtu.
    info

    Jogurt se zdá být ideální volbou k snídani, obsahuje proteiny i vápník. Pokud si ho ale dáte nalačno, žaludeční kyseliny mohou zabít prospěšné bakterie obsažené v jogurtu.

  • Káva není vhodný nápoj, který bychom měli pít ráno k snídani. Zvláště ne nalačno.
    info

    Káva není vhodný nápoj, který bychom měli pít ráno k snídani. Zvláště ne nalačno.

  • Milovníci pálivých jídel asi budou zklamaní, ale po ránu nalačno není dobré je konzumovat. Mohou způsobit pálení žáhy.
    info

    Milovníci pálivých jídel asi budou zklamaní, ale po ránu nalačno není dobré je konzumovat. Mohou způsobit pálení žáhy.

  • Odborníci nedoporučují po ránu snídat banány, které můžou u někoho vyvolat trávicí obtíže.
    info

    Odborníci nedoporučují po ránu snídat banány, které můžou u někoho vyvolat trávicí obtíže.

  • Rajčata jsou sice zdravá, ale k snídani si je raději odpusťte. Mohou vyvolat reflux a pálení žáhy.
    info

    Rajčata jsou sice zdravá, ale k snídani si je raději odpusťte. Mohou vyvolat reflux a pálení žáhy.

  • Podobně jako rajčata, i citrusy mohou vyvolat pálení žáhy. Vzhledem k jejich kyselosti může dojít dokonce k překyselení.
    info

    Podobně jako rajčata, i citrusy mohou vyvolat pálení žáhy. Vzhledem k jejich kyselosti může dojít dokonce k překyselení.

  • K snídani nalačno nejsou vhodné ani smažené dobroty typu koblížky a podobně. Kromě cukru obsahují hodně tuku, což může vést k nadýmání a zažívacím potížím.
    info

    K snídani nalačno nejsou vhodné ani smažené dobroty typu koblížky a podobně. Kromě cukru obsahují hodně tuku, což může vést k nadýmání a zažívacím potížím.

  • K snídani není vhodné jíst sladkosti, jako jsou dorty a podobně. Mají hodně cukru a po jejich konzumaci prudce vystřelí hladina krevního cukru.
    info

    K snídani není vhodné jíst sladkosti, jako jsou dorty a podobně. Mají hodně cukru a po jejich konzumaci prudce vystřelí hladina krevního cukru.

Zobrazit všechny fotky
  • Jogurt se zdá být ideální volbou k snídani, obsahuje proteiny i vápník. Pokud si ho ale dáte nalačno, žaludeční kyseliny mohou zabít prospěšné bakterie obsažené v jogurtu.
  • Káva není vhodný nápoj, který bychom měli pít ráno k snídani. Zvláště ne nalačno.
  • Milovníci pálivých jídel asi budou zklamaní, ale po ránu nalačno není dobré je konzumovat. Mohou způsobit pálení žáhy.
  • Odborníci nedoporučují po ránu snídat banány, které můžou u někoho vyvolat trávicí obtíže.
  • Rajčata jsou sice zdravá, ale k snídani si je raději odpusťte. Mohou vyvolat reflux a pálení žáhy.
  • Podobně jako rajčata, i citrusy mohou vyvolat pálení žáhy. Vzhledem k jejich kyselosti může dojít dokonce k překyselení.
  • K snídani nalačno nejsou vhodné ani smažené dobroty typu koblížky a podobně. Kromě cukru obsahují hodně tuku, což může vést k nadýmání a zažívacím potížím.
  • K snídani není vhodné jíst sladkosti, jako jsou dorty a podobně. Mají hodně cukru a po jejich konzumaci prudce vystřelí hladina krevního cukru.