Zdroj: Shutterstock
Lunární kalendář na nový týden: Dopřejte tělu dostatek železa a hýčkejte se
Nový týden právě začal a je třeba pořádně si jej rozplánovat, abyste si ho užili. Kdy vyrazit na peeling a které minerály byste měli tělu dopřát?
Pondělí 17. 4.
Luna ubývá v znamení Ryb. Dopřejte si reflexní masáž nohou, prstů na noze a péči o chodidla. Nohám posloužíte i horkou koupelí s příměsí léčivých bylinek.
Úterý 18. 4.
Měsíc se přesouvá do Berana ve 3.09. Pokud se cítíte unaveni a bez energie, možná vám chybí železo. Nejvíce železa v jedné porci obsahují játra nebo bílé fazole.
Středa 19. 4.
Luna se nachází ve znamení Berana a je vhodný čas na peeling celého těla. Pokud si s ním sami neporadíte, vyhledejte pomoc nějaké kosmetičky nebo dermatologa.
Čtvrtek 20. 4.
Novoluní nastane v 6.12 a Měsíc se přesune do Býka v 6.30. Dnes můžete držet půst, ale to neznamená, že byste nesměli nic pít ani jíst. Naopak pít byste měli více než jindy, nejlépe čistou a neslazenou vodu a bylinkové čaje. Můžete také pociťovat proměnlivé nálady, chvíli budete veselí a za chvíli zase smutní. Nesnažte se své emoce potlačovat!
Pátek 21. 4.
Luna dorůstá v Býku. Nechte si ošetřit krk a dekolt! Zajděte si na masáž zad a šíje, případně celého těla nebo indickou masáž hlavy, kde se lépe uvolní stres.
Sobota 22. 4.
Měsíc se ve 12.11 přesouvá do Blíženců. Uvolněte si svaly a důkladně promačkejte rukou ramena až ke krku. Jemnou masáží krku povzbudíte činnost štítné žlázy.
Neděle 23. 4.
Luna se nachází v Blížencích. Jezte jedno jablko denně. Pomáhá snižovat cholesterol a krevní cukr, udržovat vápník v těle a chrání plíce před nádorovými nemocemi.
Zdroj: časopis Vlasta, E.M.A. Europe
