Za kvalitu vlasů hodně mohou geny, proto se rozhlédněte po hlavách žen v rodině, co vás čeká. Problémy obvykle odstartuje menopauza. Hormony estrogen a progesteron mimo jiné ovlivňují to, jak vlasy rostou a jak dlouho se drží na hlavě. Když hormony tělo přestane vyrábět, jde to z kopce i s vlasy.

Zdroj: Youtube

Kam se poděly?

Za všechno můžou folikuly – vlasové kořínky. Po šedesátce zpomalí výkon, a některé dokonce odumřou. Vlasy rostou pomaleji, jsou slabší. Více padají a často už nové ani nenarostou, i když by mohly.

V případě, že pramínky rychle zešednou, provází to hrubost na dotek, a dokonce i další záhada, že rovné se mění na kudrnaté. Všechno se dá vylepšit.

Zalévejte je

Zralá vlasová pokožka i vlasy se přírodně méně promašťují a tím snadněji přicházejí o hydrataci. Stejně jako je zalévání důležité pro rostlinky, má vliv na kvalitu vlasů.

Pramínky jsou křehké, snadno se lámou, poškodí a začnou vypadávat. Samozřejmě, všechno zhoršuje stres, špatná strava, negativní vlivy okolí i škodlivé kosmetické návyky.

Chytře

Vlasům prospívá vyvážená strava, ale s věkem trochu klesá chuť k jídlu. Nestyďte si jídelníček zpestřit potravinovými doplňky. Krmte také vlasové kořínky, dopravte jim blahodárné látky přímo díky vlasovým vodám.

U šamponů a kondicionérů hlídejte, aby neobsahovaly silikony a parabeny, které vlasům škodí a zatěžují je. Počítejte s tím, že než se vlasy zbaví zbytků těchto látek, může trvat až čtvrt roku.

Vyhněte se teplu

Pořiďte si střih a délku, které nevyžadují úpravu fénem. Nechte vlasy uschnout volně na vzduchu. Pro podporu objemu použijte pěnové tužidlo.

Také se dá účes přifouknout tím, že na již suché pramínky použijete trochu překvapivě suchý šampon. Nebo přímo specialistu, vlasový pudr pro objem. Vlasy obalí, takže zhoustnou, a nedovolí, aby se slepovaly.

Tři dobré rady navíc

  1. Pozor při kartáčování. Pokud se vlasy zacuchávají, oddělujte pramínky asi 3 cm. Začínejte od konečků a postupujte k hlavě. Vlasy přitom přidržujte, aby rozčesávání nenamáhalo kořínky.
  2. Stejně jako při péči o zralou pokožku, vlasy po šedesátce ocení séra. Jedná se o péče s maximální koncentrací aktivních látek, které však nezatěžují vlasy. Používají se na vlhké pramínky po umytí nebo na suché před stylingem.
  3. Hydrataci posílí vlasová maska, která proniká do hloubky. Následné použití kondicionéru vlhkost uvnitř uzamkne a současně brání vlivům z okolí, aby ji ukradly.

Zdroj: vlasta.cz, youtube.com, Sixty and Me, deavita.net

Související články