Krása

Pohanka v jídelníčku pomáhá hubnout, zahání hlad a prospívá srdci. Jak ji vařit
Zdraví

Pohanka v jídelníčku pomáhá hubnout, zahání hlad a prospívá srdci. Jak ji vařit

Právě teď je ideální roční období na to, abyste svůj jídelníček obohatili o potraviny,…
Zaháníte stres jídlem? Vybírejte správně! Pizza nepomůže, jiných 7 jídel ano
Hubnutí

Zaháníte stres jídlem? Vybírejte správně! Pizza nepomůže, jiných 7 jídel ano

Nebýt ve stresu je fajn, a pokud k tomu může přispět i to, co si nandáváte na talíř,…
Tajná svatba manželky Napoleona. Nucené manželství, láska nehrála roli
Zdraví

Tajná svatba manželky Napoleona. Nucené manželství, láska nehrála roli

Marie Luisa byla vdaná za Napoleona a měla s ním syna, byl to ale svazek politický,…
Jak na zářivou pleť: Rozzařte ji maskou a dalšími pomocníky
Kosmetika

Jak na zářivou pleť: Rozzařte ji maskou a dalšími pomocníky

Zahnat z tváře našedlost, která přidává roky, se dá mnoha způsoby. Jedním z nich…
Proč mít černou v šatníku: Na party, na kafe a navíc podtrhne luxusní materiály
Krása

Proč mít černou v šatníku: Na party, na kafe a navíc podtrhne luxusní materiály

Černá je léta nosnou barvou většiny šatníků! Je elegantní, nadčasová a hodně, hodně…
Kolik můžete zhubnout, když konečně začnete pořádně spát. Veďte si záznam spánku
Hubnutí

Kolik můžete zhubnout, když konečně začnete pořádně spát. Veďte si záznam spánku

Možná už jste slyšeli o tom, že abyste byli zdraví a štíhlí, měli byste dostatečně…
Jídelníček po padesátce: Z tučných jídel si udělejte vzácnost
Hubnutí

Jídelníček po padesátce: Z tučných jídel si udělejte vzácnost

Překvapivě mnoho lidí přistupuje k jídlu tak, že něco zkrátka nesmí, protože by…
Jak nepřibrat, když vaříte pro rodinu: Nedojídat a neochutnávat nestačí
Hubnutí

Jak nepřibrat, když vaříte pro rodinu: Nedojídat a neochutnávat nestačí

Vymýšlet denně, co vařit, řešit potřebné suroviny a pak ještě jídlo připravit je…
Vypadávání vlasů a pleš u žen: Na vině jsou nejen geny
Zdraví

Vypadávání vlasů a pleš u žen: Na vině jsou nejen geny

Po krásné husté hřívě touží každá žena. Bohužel s přibývajícími roky se počet vlasových…
Jak pečovat o pleť na horách: zabalte si kosmetický olej a hlavně UV filtr
Kosmetika

Jak pečovat o pleť na horách: zabalte si kosmetický olej a hlavně UV filtr

Olejový kabátek kabátek váš půvab spolehlivě ochrání. Mráz, vítr a sluneční paprsky…
Konec svědění kůže a suchým loktům: Krémování jednou za čas nestačí
Kosmetika

Konec svědění kůže a suchým loktům: Krémování jednou za čas nestačí

Konec svědění a škrábání se blíží. Ať už potřebujete zabojovat proti podráždění…
Jak se zbavit křečových žil. Pohyb nestačí, pozor na přejídání
Zdraví

Jak se zbavit křečových žil. Pohyb nestačí, pozor na přejídání

Vystouplé modro-fialové mapy na končetinách nejsou nic hezkého. Varixy ale bohužel…
8 TOP potravin proti rakovině. Preventivní účinky má brokolice, kurkuma i obyčejný jogurt
Zdraví

8 TOP potravin proti rakovině. Preventivní účinky má brokolice, kurkuma i obyčejný jogurt

To, že kvalitu našeho života a celkového zdraví lze ovlivnit stravou, není žádným…
Sport nalačno pomáhá hubnout. Startuje metabolismus, není ale pro každého. Na co si dát pozor
Hubnutí

Sport nalačno pomáhá hubnout. Startuje metabolismus, není ale pro každého. Na co si dát pozor

Patříte mezi ranní ptáčata, která si svoji denní porci pohybu s chutí odbydou ráno?…
Balonová sukně, magenta a top s flitry! Připravte se na zářivé jaro
Krása

Balonová sukně, magenta a top s flitry! Připravte se na zářivé jaro

Aktuální venkovní teplota zdaleka nenaznačuje, že by bylo třeba přemýšlet o tom,…
Pláč a slzy prospívají: 3 funkce, kterými chrání zdraví. Pozor ale na dlouhodobý pláč
Zdraví

Pláč a slzy prospívají: 3 funkce, kterými chrání zdraví. Pozor ale na dlouhodobý pláč

Pláč je doprovodný jev emocí, především pak smutku. Pláčeme však také kvůli bolesti,…
Desatero šťastného stárnutí: Konečně mi je přes 50. Můžu být jako Monica Bellucci
Zdraví

Desatero šťastného stárnutí: Konečně mi je přes 50. Můžu být jako Monica Bellucci

Vychovaly jsme děti, udělaly kariéru, snažily se být dobré, skvělé, nejlepší. Najednou…
Jak poznat, jestli máte jen depku nebo potřebujete odborníka: Chybí radost a nezvládáte emoce
Krása

Jak poznat, jestli máte jen depku nebo potřebujete odborníka: Chybí radost a nezvládáte emoce

Dva roky trvající pandemie dopadla na psychiku všech. Odborníci tvrdí, že se u nás…
Inkontinence: Vězí za ní menopauza, ale i fyzická námaha
Zdraví

Inkontinence: Vězí za ní menopauza, ale i fyzická námaha

Bere mnohým ženám chuť do života, omezuje je v jejich koníčcích a zasahuje i do…
9 signálů, že vám chybí hořčík a jak ho doplnit. Může se objevit mravenčení, křeče i zácpa
Zdraví

9 signálů, že vám chybí hořčík a jak ho doplnit. Může se objevit mravenčení, křeče i zácpa

Hořčík patří mezi nejdůležitější minerály, který se podílí na řadě enzymatických…
Děti mají pocit, že nejsou rády na světě. Přibylo úzkostí a depresivních stavů
Zdraví

Děti mají pocit, že nejsou rády na světě. Přibylo úzkostí a depresivních stavů

„Za covidu se přirozený psychický vývoj dětí a dospívajících zkomolil a zpomalil,…
I ve zdravé výživě mohou být jedy. Pozor na těžké kovy a hnojiva
Zdraví

I ve zdravé výživě mohou být jedy. Pozor na těžké kovy a hnojiva

„Mám problém se objektivně a v krátkosti vyjádřit ke kvalitě potravin, stejně jako…
Jak mít krásné nehty: Zkuste slimáčí kúru a čtěte složení výrobků
Kosmetika

Jak mít krásné nehty: Zkuste slimáčí kúru a čtěte složení výrobků

Můžete je mít. Protože si posvítíme na to, co nehtům krade zdravý vzhled i délku…
Sledování televize zvyšuje riziko cukrovky. Snižuje ho rychlá chůze
Krása

Sledování televize zvyšuje riziko cukrovky. Snižuje ho rychlá chůze

Doktor Elliott P. Joslin byl na počátku 20. století vůbec první lékař, který se…
Jarní trendy: Tenisky, masivní mokasíny, zdobení a členité platformy
Krása

Jarní trendy: Tenisky, masivní mokasíny, zdobení a členité platformy

Zima je sice v plném proudu, ale výrobci obuvi přicházejí už teď s jarními trendy…
Štíhlá do léta bez jojo efektu: Jde to! Pozor na cíle a psychickou pohodu
Hubnutí

Štíhlá do léta bez jojo efektu: Jde to! Pozor na cíle a psychickou pohodu

Do léta zbývají tři měsíce, a to je přesně doba, za kterou se můžete v klidu, bez…
Nebezpečí kontaktních čoček: Pozor na hygienu, alergie a pozor na infekci
Zdraví

Nebezpečí kontaktních čoček: Pozor na hygienu, alergie a pozor na infekci

Pokud vám byla diagnostikována zraková vada, ale nošení brýlí se vám příliš nezamlouvá,…
Žluté, bledé či lámavé nehty: Upozorňují na stres nebo vážné nemoci
Zdraví

Žluté, bledé či lámavé nehty: Upozorňují na stres nebo vážné nemoci

Hledáte nějaké vodítko o vašem zdravotním stavu? Podívejte se na svoje nehty. Jsou…
Jak nemít vrásky a rýhy v dekoltu. Stačí vybrat správnou velikost podprsenky
Krása

Jak nemít vrásky a rýhy v dekoltu. Stačí vybrat správnou velikost podprsenky

Výrazné vrásky v obličeji každou z nás trochu děsí. A stejné je to i s dekoltem…
Jak mít ráno svěží pleť: Voda s krémem, regenerace a oleje
Kosmetika

Jak mít ráno svěží pleť: Voda s krémem, regenerace a oleje

Najít si pár minut před usnutím pro kosmetické hýčkání se vyplatí. Přesvědčí vás…