Deník
Kondice
Moje křížovka
Šíp
Kafe
iReceptář
Cars
Dům a zahrada
TipCars
Annonce
Realcity
Vlasta
National Geographic
Dotyk
Story
Květy
Překvapení
iGurmet
eStránky
Kreativ
Automodul.cz
Poznat svět
více >>
<< méně
Osobnosti
Vztahy
Inspirace
Krása
Horoskopy
Hledaný výraz
Přihlásit se
Osobnosti
Rozhovory
Celebrity
Vztahy
Vše o Vztazích
Příběhy
Inspirace
Cestování
Jak ušetřit
Recepty
Knihy
Krása
Hubnutí
Kosmetika
Zdraví
Horoskopy
Hledaný výraz
Osobnosti
Rozhovory
Celebrity
Vztahy
Vše o Vztazích
Příběhy
Inspirace
Cestování
Jak ušetřit
Recepty
Knihy
Krása
Hubnutí
Kosmetika
Zdraví
Horoskopy
Přihlásit se
Tagy
jídlo
jídlo
Hubnutí
5 rad, jak se zbavit tuku v podbřišku! Přidejte bílkoviny a pravidelně se hýbejte
Někdy sice hubneme, ale ani cvičení, ani střídmost na talíři a celková kázeň nestačí…
Rozhovory
Retro z Vlasty - Michaela Jílková: Nejsem emancipovaná sufražetka, ale úplně normální žena
Moderátorka a novinářka Michaela Jílková slaví 55. narozeniny. Jejím prvním manželem…
Zdraví
Proč ženy ve vztahu tloustnou? Můžou za to muži, lenost i slabá vůle
Nejdřív to byl kartáček na zuby, pak župan a tepláky pro domácí pohodu. Na řadu…
Hubnutí
Máte obézní dítě? Změna životního stylu musí nastat nejprve u vás. Jděte příkladem
Lékaři varují, v Česku je čím dál více obézních dětí. Zatímco teď je mohou jejich…
2
Doporučujeme
Kde najít to nejlepší od našich zemědělců
Rádi si při nakupování potravin vybíráte ty české, protože je považujete za nejlepší?…
Hubnutí
Jarní jídelníček, který pomůže zhubnout. Vsaďte na menší porce, sezónní potraviny i bezmasý den
Změna ročního období je ideální na to, abychom přehodnotili staré stravovací návyky…
Zdraví
Chyby, které děláte i vy. Patří k nim sezení, ponocování nebo čištění uší vatovými tyčinkami
I lidé, kteří si myslí, že jsou zdraví jako řípa, dělají každý den spoustu chyb,…
Hubnutí
5 rad o hubnutí, které už nikdy neberte vážně! Zhubnete i bez snídaně a kardia
Víte, že spousta zaručených a mnohdy i odborníky posvěcených doporučení, na která…
4
Jak ušetřit
Když zbyde květák a brokolice: Zkuste květákovou rýži, bešamel nebo placičky plné bílkovin
Některé domácnosti mají občas potíž, co si počít s celou hlavou květáku nebo brokolice…
Hubnutí
6 snadných tipů, jak zvládnout emoční přejídání. Zaměstnejte ruce, napište si seznam přání
Jídlo bylo odjakživa prostředkem k přežití, dnes už tenhle účel dávno neplní. Můžeme…
Zdraví
10 potravin, které snižují cholesterol i bez chemie. Patří sem jablka, lilek i vločky
Než kývnete lékaři na to, že začnete užívat léky na snížení cholesterolu, takzvané…
6
Rozhovory
Simona Lewandowská: Ženy potřebují ženského parťáka. Mám ráda ten slepičinec
Přestože měla našlápnuto v modelingu, rozhodla se pro herectví, a dobře udělala…
Hubnutí
Intuitivní stravování není dieta. 7 zásad pro štíhlost. Základem je ctít hlad a vnímat sytost
Zapomeňte na další dietu, kterou chcete otestovat. Diety nás nutí omezovat se, proto…
Hubnutí
Radši nejím! Posedlost zdravým životním stylem. Ortorexie je stejně nebezpečná jako anorexie
Když si dáváte pizzu, zmrzlinu nebo třeba víno, nejspíše víte, že byste je měli…
Hubnutí
Hladovění je novým trendem. Hubnutí 5:2 je lepší než přerušovaný půst
Kdo poslední dobou nezkusil přerušovaný půst, aby byl zdravější nebo štíhlejší,…
Zdraví
Pohanka v jídelníčku pomáhá hubnout, zahání hlad a prospívá srdci. Jak ji vařit
Právě teď je ideální roční období na to, abyste svůj jídelníček obohatili o potraviny,…
Hubnutí
Zaháníte stres jídlem? Vybírejte správně! Pizza nepomůže, jiných 7 jídel ano
Nebýt ve stresu je fajn, a pokud k tomu může přispět i to, co si nandáváte na talíř,…
Hubnutí
Jídelníček po padesátce: Z tučných jídel si udělejte vzácnost
Překvapivě mnoho lidí přistupuje k jídlu tak, že něco zkrátka nesmí, protože by…
Hubnutí
Jak nepřibrat, když vaříte pro rodinu: Nedojídat a neochutnávat nestačí
Vymýšlet denně, co vařit, řešit potřebné suroviny a pak ještě jídlo připravit je…
Zdraví
8 TOP potravin proti rakovině. Preventivní účinky má brokolice, kurkuma i obyčejný jogurt
To, že kvalitu našeho života a celkového zdraví lze ovlivnit stravou, není žádným…
Zdraví
9 signálů, že vám chybí hořčík a jak ho doplnit. Může se objevit mravenčení, křeče i zácpa
Hořčík patří mezi nejdůležitější minerály, který se podílí na řadě enzymatických…
Zdraví
I ve zdravé výživě mohou být jedy. Pozor na těžké kovy a hnojiva
„Mám problém se objektivně a v krátkosti vyjádřit ke kvalitě potravin, stejně jako…
Hubnutí
Nejšílenější diety: Hubnutí pomocí zmrzliny jde, má to ale svá "ale"
Toužíte po krásné, štíhlé postavě a poohlížíte se po nějaké zaručené dietě, která…
Zdraví
Potravinové pasti: 10 zrádných potravin. Zaplašte chutě a pozor na hlad. Pizza to nevyřeší
Je překvapivě hodně potravin, o nichž dobře víme, že škodí zdraví, a přece je jíme…
Horoskopy
Lunární kalendář: V úterý pečujte o vlasy, ve středu jezte bílé potraviny
Luna ubývá v Panně. Postarejte se o hezké vlasy, slušivý účes, nechte si udělat…
Zdraví
Imunita se tvoří ve střevech: Jak na domácí fermentaci a přípravu zdravého kimchi
Až 70 % imunity se tvoří ve střevech. Z toho vyplývá, že abychom ji udrželi silnou,…
Jak ušetřit
Jak ušetřit: Vlastní vývar, lívance, tabulky a swap
Těžko můžete ušetřit, když ani nevíte, za co utrácíte. V nové rubrice se s vámi…
3
Recepty
Pad Thai či Miang: Thajské jídlo jako z restaurace zvládnete za 15 minut doma
Nudle Pad Thai, červené kari či Miang salát patří mezi pokrmy, na kterých si v thajských…
Hubnutí
Jednoduchá cesta hubnutí: Když zaručené diety nefungují, zapomeňte na zázraky
Začátek roku je neodmyslitelně spojen s hubnutím. Někdo chce jen odčinit sváteční…
Zdraví
Potraviny, které mohou vyvolat bolest hlavy. Patří sem sýr, víno i kysané zelí
Bolí vás po jídle hlava nebo jste dostali záchvat migrény? Příčinou můžou být překvapivě…
1
2
3
…
15
