Čína

Pohanka v jídelníčku pomáhá hubnout, zahání hlad a prospívá srdci. Jak ji vařit
Zdraví

Pohanka v jídelníčku pomáhá hubnout, zahání hlad a prospívá srdci. Jak ji vařit

Právě teď je ideální roční období na to, abyste svůj jídelníček obohatili o potraviny,…
Lunární kalendář: V pondělí si ošetřete dekolt, v pátek jezte barevné potraviny
Horoskopy

Lunární kalendář: V pondělí si ošetřete dekolt, v pátek jezte barevné potraviny

Luna se přesouvá do Lva v 9.48. Pijte zelený čaj, napomáhá k lepšímu metabolismu…
20 NEJ Haliny Pawlowské: Mysleli si, že jsem tuleň
Rozhovory

20 NEJ Haliny Pawlowské: Mysleli si, že jsem tuleň

Největší krásy i těžkosti života popisují pro Vlastu zajímaví lidé. Co rádi jedí,…
Retro z Vlasty - Věra Martinová: Problémy ukládám do svého nitra, mnohdy nespím
Rozhovory

Retro z Vlasty - Věra Martinová: Problémy ukládám do svého nitra, mnohdy nespím

Zpěvačka Věra Martinová oslaví 2. února krásných 63 let. Vitální zpěvačka prošla…
Nejoblíbenějším sportem není běh, ale chůze. Jak správně chodit, ať to má efekt
Hubnutí

Nejoblíbenějším sportem není běh, ale chůze. Jak správně chodit, ať to má efekt

Asi to znáte – zhrozíte se čísla na váze a zařeknete se, že teď už se tedy opravdu…
Sushi bez rýže a syrové ryby. Jeho začátky vás překvapí
Cestování

Sushi bez rýže a syrové ryby. Jeho začátky vás překvapí

Jedni ho milují a mohli by ho jíst klidně každý den, druzí by ho nepozřeli, ani…
Zbytky v kuchyni: Co dělat s mrkví za zenitem nebo bramborami. Pomůže voda
Jak ušetřit

Zbytky v kuchyni: Co dělat s mrkví za zenitem nebo bramborami. Pomůže voda

Vyhazovat zbytky by byla velká škoda, jejich využití ušetří čas i peníze. Druhý…
Proč mít doma Aloe vera: Zázrak nejen v boji proti zánětům a popáleninám
Cestování

Proč mít doma Aloe vera: Zázrak nejen v boji proti zánětům a popáleninám

Možná si myslíte, že o „notoricky“ známé aloe vera se už nic nového nedozvíte. A…
Zázrak aloe vera: Na popáleniny, zácpu, hemoroidy a další potíže
Krása

Zázrak aloe vera: Na popáleniny, zácpu, hemoroidy a další potíže

Možná si myslíte, že o „notoricky“ známé aloe vera se už nic nového nedozvíte. A…
Uživatelé smajlíků mají častěji sex! Používáte ty správné? Pro sex mrkněte
Cestování

Uživatelé smajlíků mají častěji sex! Používáte ty správné? Pro sex mrkněte

Také vám chodí e-maily a esemesky doplněné smajlíky (či emotikony nebo emoji, to…
Řeknete sbohem svému benzínovému broučkovi? Elektromobilům patří budoucnost
Cestování

Řeknete sbohem svému benzínovému broučkovi? Elektromobilům patří budoucnost

Rok 2021 byl rekordním pro celosvětové prodeje elektromobilů. Ten se oproti roku…
Znáte kumarin? Tady je dalších 5 toxinů z jídla, kterým je dobré se vyhýbat
Zdraví

Znáte kumarin? Tady je dalších 5 toxinů z jídla, kterým je dobré se vyhýbat

Nevadí, když si občas dáme něco nezdravého. Nemá smysl věřit detoxikačním dietám,…
Zvířecí jazýčky: Proč ho mají kočky drsný, psi modrý a jak ovlivňují štěkot?
Cestování

Zvířecí jazýčky: Proč ho mají kočky drsný, psi modrý a jak ovlivňují štěkot?

Pokud jste majiteli nějakého toho chlupáče, pak jistě víte, že olíznutí je tím největším…
Stres, artritida nebo vyhoření: Proti zátěži v organismu můžete bojovat přírodou
Zdraví

Stres, artritida nebo vyhoření: Proti zátěži v organismu můžete bojovat přírodou

Některé rostliny a houby si na ochranu vyvinuly takzvané adaptogeny, které pomáhají…
Obrazy přenáší na módu. Marcela Vymyslická dělá oblečení s podpisem
Rozhovory

Obrazy přenáší na módu. Marcela Vymyslická dělá oblečení s podpisem

Dámskou krejčovou byla její babička, prababička, a dokonce i praprababička. Marcela…
Konec ideálů. Bez otce i bez manžela. Dopadla jsem stejně jako máma
Příběhy

Konec ideálů. Bez otce i bez manžela. Dopadla jsem stejně jako máma

Mladá, zamilovaná, plná ideálů, naprosto nepřipravená na realitu života a vztahů…
Sama na dovolenou. Nemáte s kým jet? A co takhle sama se sebou
Příběhy

Sama na dovolenou. Nemáte s kým jet? A co takhle sama se sebou

Letní dny zvou k snění o dovolené a jejím plánování. Jenže co dělat, když se nedaří…
Na pokraji vyhynutí: Žralok je oběť, která si občas jen "kousne" a odplave
Příběhy

Na pokraji vyhynutí: Žralok je oběť, která si občas jen "kousne" a odplave

Dvě napadení žralokem v Egyptě, v jeden den a ve vzdálenosti půl kilometru od sebe,…
Bylinky místo chemie: Jak na návaly, úzkosti, noční pocení i přibírání na váze
Zdraví

Bylinky místo chemie: Jak na návaly, úzkosti, noční pocení i přibírání na váze

Některé ženy projdou přechodem bez větších obtíží, jiné doslova trpí. Návaly, noční…
Povinná výbava do letních dnů. Vsaďte na domácí ovocné zmrzliny a nanuky
Cestování

Povinná výbava do letních dnů. Vsaďte na domácí ovocné zmrzliny a nanuky

Nedáte během léta dopustit na nejrůznější zmrzliny, sorbety a nanuky, které nejenže…
Recept na dlouhověkost. Cvičte Čchi-kung
Zdraví

Recept na dlouhověkost. Cvičte Čchi-kung

Toto tradiční čínské cvičení podobně jako jóga pracuje s životní energií. V době…
Ekologické pohřbívání: A po smrti ať ve mně hnízdí ptáci
Cestování

Ekologické pohřbívání: A po smrti ať ve mně hnízdí ptáci

Stromy, stín, ticho, jen cvrlikání sýkorek. Kolem louka, les, byliny, dřevo a vzduch a slunce…
Černá a bílá na scénu! Ideálně ruku v ruce, tradiční duo se nikdy neokouká
Krása

Černá a bílá na scénu! Ideálně ruku v ruce, tradiční duo se nikdy neokouká

V rámci jednoho outfitu můžete černé a bílé kousky v minimalistickém střihu jednoduše…
Retro návrat: Patchwork zase vládne světu džínoviny. Líbí se vám?
Krása

Retro návrat: Patchwork zase vládne světu džínoviny. Líbí se vám?

Retro návraty na denním pořádku. Dneska si připomeneme starou techniku sešívání…
Jana (55): Děti vyrostly a já se přestěhovala do USA. Rodina mě vydírá
Příběhy

Jana (55): Děti vyrostly a já se přestěhovala do USA. Rodina mě vydírá

Po střední škole si Jana nebyla jistá tím, co chce dělat, jestli nastoupit do práce…
Zahrada: Co kvete v květnu? Letošní rok rostliny výrazně zpomalily
Inspirace

Zahrada: Co kvete v květnu? Letošní rok rostliny výrazně zpomalily

Letošní květen je atypický, studené dny spoustu druhů květin přibrzdily a zpomalily…
Moderní pokojovky: Nejvíc frčí řasokoule, monstera, tilandsie či pilea
Inspirace

Moderní pokojovky: Nejvíc frčí řasokoule, monstera, tilandsie či pilea

Tyhle pokojové rostliny momentálně vedou žebříček oblíbenosti. Budou vám zkrášlovat…
Nikola Korčáková ovládá techniku decoupage, inspirujte se jejími zkušenostmi
Inspirace

Nikola Korčáková ovládá techniku decoupage, inspirujte se jejími zkušenostmi

Když Nikola Korčáková studovala vysokou, každou ušetřenou korunu věnovala na návštěvu…
Vyrobte si vlastní ozdobný papír. Hmotu zpracujete tyčovým mixérem
Inspirace

Vyrobte si vlastní ozdobný papír. Hmotu zpracujete tyčovým mixérem

Vyrobte si se svými dětmi vlastní papír. Prý ho před dvěma tisíci lety vynalezl…
Pečlivá volba potravin dokáže zázraky. Jak začít?
Doporučujeme

Pečlivá volba potravin dokáže zázraky. Jak začít?

Kdo rozhoduje o tom, jak kvalitní, čerstvé a chutné budeme mít potraviny v obchodech?…