Deník
Kondice
Moje křížovka
Šíp
Kafe
iReceptář
Cars
Dům a zahrada
TipCars
Annonce
Realcity
Vlasta
National Geographic
Dotyk
Story
Květy
Překvapení
iGurmet
eStránky
Kreativ
Automodul.cz
Poznat svět
více >>
<< méně
Osobnosti
Vztahy
Inspirace
Krása
Horoskopy
Hledaný výraz
Přihlásit se
Osobnosti
Rozhovory
Celebrity
Vztahy
Vše o Vztazích
Příběhy
Inspirace
Cestování
Jak ušetřit
Recepty
Knihy
Krása
Hubnutí
Kosmetika
Zdraví
Horoskopy
Hledaný výraz
Osobnosti
Rozhovory
Celebrity
Vztahy
Vše o Vztazích
Příběhy
Inspirace
Cestování
Jak ušetřit
Recepty
Knihy
Krása
Hubnutí
Kosmetika
Zdraví
Horoskopy
Přihlásit se
Tagy
cukr
cukr
Hubnutí
Jak zhubnout v obličeji a zeštíhlit tvář. Pomůže voda, spánek i face jóga
Spousta lidí si přeje zhubnout jen v jedné konkrétní části těla. Třeba na stehnech,…
Jak ušetřit
Jak ušetřit na posilovně, permanentce a v kuchyni: Vsaďte na chlebový nákyp a přírodu
Posilovna, permanentka nebo obyčejný nákup do lednice. Často platíme tolik, že nevíme,…
Zdraví
Med nad zlato: Denně lžička medu na imunitu, pms i lepší spánek
Možná si říkáte: je sladký, určitě bude nezdravý. V případě medu je to ale právě…
Zdraví
Cukrovkou jsme ohroženi všichni. Je riziková pro mnoho orgánů
Prof. MUDr. Martin Prázný, CSc., Ph.D., je vedoucí lékař Diabetologického centra…
Hubnutí
Dieta, co není dieta. Racionální strava jako nový životní styl
Bojíte se, že dieta znamená jen hladovění a odříkání? Právě naopak. Racionální strava…
Cestování
Proč lidé milují čokoládu: Důvodem je pocit na jazyku. Pozor ale na bílou
Taky tak milujete pocit, kdy se vám čokoláda rozpouští na jazyku? Podle vědců je…
Zdraví
Káva nebo kečup: Seznam potravin, co vyřadit z jídelníčku, pokud trpíte úzkostí
Může jídlo ovlivnit vaši náladu a psychický stav? Samozřejmě, že může. Spojení mezi…
Zdraví
Tip na potíže se štítnou žlázou. Hashimotova dieta. Patří do ní ryby i kuře
Hashimotova dieta je určená primárně pro lidi, kteří mají Hashimotovu chorobu. To…
Hubnutí
Pozor na průmyslově zpracované potraviny. Váha půjde nahoru
Medicína a věda už nepochybují o tom, že kdy jíme různé balené slané nebo sladké…
Zdraví
7 potravin, které přeceňujeme: Kokosový olej či ghí nejsou zdravé ani dietní
Když se začneme zajímat o to, jak zhubnout, dříve nebo později nás informace, které…
Hubnutí
Proč nevynechávat cukr a co škrtnout. Některé sacharidy tělo potřebuje
Omezit sladkosti a jednoduché cukry je dobré rozhodnutí, a nejen kvůli hubnutí…
Jak ušetřit
Jak ušetřit v kuchyni - bílky: Nejen na pusinky nebo do pánve
Vyhazovat zbytky by byla velká škoda, jejich využití ušetří čas i peníze. Třetí…
Zdraví
Jak zahnat chuť na sladké. Více bílkovin, méně průmyslově zpracovaných potravin
Medicína a věda už nepochybují o tom, že když jíme různé balené slané nebo sladké…
Hubnutí
Budíková dieta: Podle orgánových hodin zajistí, že zhubnete rychleji
Biorytmy ovlivňují trávení, a tedy i hubnutí. Pokud neposloucháme naše biologické…
Zdraví
Vánoce s cukrovkou nejsou drama: Stačí si upravit dávku inzulínu a porce
Vánoční čas si většina z nás užívá s rodinou nebo přáteli. Jídelní stoly praskají…
Hubnutí
Škodlivé potraviny ve zdravé výživě: Pozor na agávový sirup, překvapí i cereálie
To, že spousta na první pohled zdravých a dietních potravin až takovou výhrou pro…
Zdraví
Co prozradí studený nos. Kromě chladu může značit zdravotní problémy
Když klesne teplota venku, je celkem pochopitelné, že máme nosy studené. Podobně…
Hubnutí
Jíst 5 krát denně hubnutí nezaručí. Studie říkají: Jezte míň!
Názory na hubnutí jsou někdy dost rozdílné, a to i mezi nutričními specialisty…
Zdraví
Překvapivé příznaky menopauzy. Kovová chuť v ústech nebo averze na jídlo
Menopauza mění ženské tělo v mnoha směrech a existuje celá řada známých příznaků,…
Zdraví
Na hranolky zapomeňte! Některá jídla zhoršují průběh menstruace
Míra bolesti a dalších potíží spojených s menstruací se mezi ženami liší. Některé…
3
Recepty
Svatomartinská husa podle Filipa Sajlera: Křupavá kůrka i červené zelí s jablkem
Už zítra slavíme svátek svatého Martina, který má většina z nás neodmyslitelně spojený…
Zdraví
Strašák jménem cukrovka. Jak se jí vyhnout a co prozradí, že už ji máte
Život s cukrovkou není jednoduchý. To potvrdí každý, kdo se s ní potýká. Není však…
Hubnutí
5 nejhorších jídel pro hubnutí, kvůli nimž možná nedokážete shodit
Asi každý z nás má, co se jídla a pití týče, nějaké hříšné potěšení, kterého se…
Hubnutí
Když diety nefungují. Zkroťte hormony a naslouchejte svému tělu
Když hubneme, obvykle stačí změnit životní styl, upravit si jídelníček a přidat…
Zdraví
Máte chuť na mastná jídla? Chybí vám vápník! Jinak to je se slaným a sladkým
Prahnete po tom nejsladším, nejslanějším, nejtučnějším a vysoce kalorickém jídle?…
Zdraví
Cukr v malém množství není zlo! Jedna lžička denně může pomoct seniorům
Cukr je špatný, říkali. Nejezte ho, říkali. Co kdybychom vám ale prozradili, že…
2
Hubnutí
Přerušovaný půst a silové cvičení v menopauze vám neprospěje. Stravujte se jinak
Lékařka Václava Kunová, která se zabývá výživou, zejména ve vztahu k prevenci a…
8
Cestování
Podzimní inspirace: Jablečný koláč a co jste nevěděli o jablkách
Považujeme je za obyčejné ovoce, přitom jsou to doslova poklady plné zdraví a chutí,…
Zdraví
Artritida a bolest kloubů? Vyhněte se červenému masu a dalším 6 potravinám
Bolavé klouby a onemocnění pohybového ústrojí dokáží život pěkně znepříjemnit. Aby…
Zdraví
Nastartujte mozek a jezte "slušně". Nezdravé stravování omezuje mozkové funkce
Když si nejsme schopni nic zapamatovat, na nic se soustředit, nic vymyslet, můžeme…
1
2
3
…
6
