hormon

Překvapivá pravda o hormonální antikoncepci: Jak je to doopravdy s tloustnutím po ní?
Zdraví

Překvapivá pravda o hormonální antikoncepci: Jak je to doopravdy s tloustnutím po ní?

První pilulka hormonální antikoncepce spatřila světlo světa před 63 lety a od té…
Únava, zimomřivost i padání vlasů: Signály, které dávají najevo, že máte problémy se štítnou žlázou
Zdraví

Únava, zimomřivost i padání vlasů: Signály, které dávají najevo, že máte problémy se štítnou žlázou

Štítná žláza vypadá jako motýlek a je umístěná ve spodní části krku. V našem těle…
Ovládněte hormony po padesátce: Jak snížit cholesterol, vyzrát nad návaly i přibývání na váze
Zdraví

Ovládněte hormony po padesátce: Jak snížit cholesterol, vyzrát nad návaly i přibývání na váze

Blížíte se do menopauzy? Nebo už v ní jste? Pak už jste se možná seznámila s návaly…
Co se děje v těle při přejídání: Roztažením žaludku a tloustnutím to nekončí
Hubnutí

Co se děje v těle při přejídání: Roztažením žaludku a tloustnutím to nekončí

Každý z nás si čas od času dopřeje nějakou tu nezdravou pochutinu a třeba jí sní…
Letní čas začne platit v neděli. Kam posunout ručičku na hodinách? Změna údajně škodí zdraví
Zdraví

Letní čas začne platit v neděli. Kam posunout ručičku na hodinách? Změna údajně škodí zdraví

Poslední březnovou neděli si posuneme ručičku na hodinách o hodinu vpřed, tedy ze…
Pláč a slzy prospívají: 3 funkce, kterými chrání zdraví. Pozor ale na dlouhodobý pláč
Zdraví

Pláč a slzy prospívají: 3 funkce, kterými chrání zdraví. Pozor ale na dlouhodobý pláč

Pláč je doprovodný jev emocí, především pak smutku. Pláčeme však také kvůli bolesti,…
Důvody, proč přibíráte, i když cvičíte a nepřejídáte se. Pozor na léky
Zdraví

Důvody, proč přibíráte, i když cvičíte a nepřejídáte se. Pozor na léky

Pokud jste začali přijímat více kalorií než obvykle nebo jste z nějakého důvodu…
Proč se pláče štěstím. Dělají to nejen hormony, jde i o navázání spojení s lidmi
Cestování

Proč se pláče štěstím. Dělají to nejen hormony, jde i o navázání spojení s lidmi

Pláč je často spojen s emocemi, jako je hněv, frustrace nebo smutek. Když mluvíme…
Největší chutě mají ženy týden před menstruací. Má 4 fáze
Hubnutí

Největší chutě mají ženy týden před menstruací. Má 4 fáze

Honí vás chutě, když se blíží menstruace? Toužíte hlavně po sladkých a nezdravých…
Akupunktura pomůže při hubnutí, cvičení se ale nevyhnete
Hubnutí

Akupunktura pomůže při hubnutí, cvičení se ale nevyhnete

Někteří lidé zkusí cokoli, pokud jde o hubnutí. Od klasických osvědčených metod,…
Jak zhubnout břicho. Musíte odlišit, zda je hormonální, stresové či mateřské
Hubnutí

Jak zhubnout břicho. Musíte odlišit, zda je hormonální, stresové či mateřské

Zbavit se tuku na břiše není vždy procházka růžovou zahradou. Možná jste už zhubla…
Jsem v přechodu! Menopauza vs andropauza: Co trápí ženy a co muže
Zdraví

Jsem v přechodu! Menopauza vs andropauza: Co trápí ženy a co muže

Stárnutí je přirozenou součástí našich životů a podepisuje se na nás všech. Co příroda…
Co prozradí studený nos. Kromě chladu může značit zdravotní problémy
Zdraví

Co prozradí studený nos. Kromě chladu může značit zdravotní problémy

Když klesne teplota venku, je celkem pochopitelné, že máme nosy studené. Podobně…
Zpěv zmírňuje chrápání i zlepšuje paměť. Znáte všechny jeho zdravotní benefity?
Zdraví

Zpěv zmírňuje chrápání i zlepšuje paměť. Znáte všechny jeho zdravotní benefity?

Když je dobrá písnička a nálada, zabroukáme si s chutí. A je úplně jedno, zda zpívat…
Když diety nefungují. Zkroťte hormony a naslouchejte svému tělu
Hubnutí

Když diety nefungují. Zkroťte hormony a naslouchejte svému tělu

Když hubneme, obvykle stačí změnit životní styl, upravit si jídelníček a přidat…
Jste sova, nebo ranní ptáče? Sovám hrozí potíže s nadváhou a další problémy
Zdraví

Jste sova, nebo ranní ptáče? Sovám hrozí potíže s nadváhou a další problémy

O našem zdraví rozhoduje spousta věcí. Včetně toho, kdy chodíme spát, kdy vstáváme…
Krevní skupina ovlivňuje naše tělo: Problémy s otěhotněním, paměť nebo vředy
Zdraví

Krevní skupina ovlivňuje naše tělo: Problémy s otěhotněním, paměť nebo vředy

Díky ní naším tělem kolují kyslík, živiny, vitaminy, hormony či enzymy. Má vliv…
Hubnutí v přechodu. Vyberte si! Obličej bez vrásek, nebo hezké tělo bez tuku
Hubnutí

Hubnutí v přechodu. Vyberte si! Obličej bez vrásek, nebo hezké tělo bez tuku

Další nespravedlnost světa! Čím jsou ženy starší, tím hůř se zbavují nadbytečných…
25 antidepresivních potravin: Vyplavují hormon štěstí a důležité vitamíny
Zdraví

25 antidepresivních potravin: Vyplavují hormon štěstí a důležité vitamíny

Vztahy, práce, finanční situace. Zdraví naše i našich blízkých. Chování a (ne) úspěchy…
Syndrom zlomeného srdce existuje. Podobá se infarktu
Zdraví

Syndrom zlomeného srdce existuje. Podobá se infarktu

Zlomené srdce není jen vzletný obrat z červené knihovny. Je za ním smrt milovaného…
Stres, únava a špatná nálada? 4 způsoby, jak docílit hormonální rovnováhy
Zdraví

Stres, únava a špatná nálada? 4 způsoby, jak docílit hormonální rovnováhy

Pozorujete na sobě zhoršenou náladu, úbytek energie, špatnou regeneraci po cvičení,…
Proč by ženy po 50 neměly jíst květák nebo brokolici? Není to jen o hormonech
Zdraví

Proč by ženy po 50 neměly jíst květák nebo brokolici? Není to jen o hormonech

Mysleli jste si, že jakmile dojde na hubnutí, je zelenina vždycky správnou volbou?…
Stres, artritida nebo vyhoření: Proti zátěži v organismu můžete bojovat přírodou
Zdraví

Stres, artritida nebo vyhoření: Proti zátěži v organismu můžete bojovat přírodou

Některé rostliny a houby si na ochranu vyvinuly takzvané adaptogeny, které pomáhají…
Objímejte se! Vede to k psychické pohodě, ke zdraví a je to dobré pro srdce
Cestování

Objímejte se! Vede to k psychické pohodě, ke zdraví a je to dobré pro srdce

Proč je fajn se objímat a líbat? Protože při objímání se aktivují určitá centra…
Strašák jménem menopauza. Poradíme, jak si udržet krásné vlasy, pleť i nehty
Zdraví

Strašák jménem menopauza. Poradíme, jak si udržet krásné vlasy, pleť i nehty

Menopauza. U některé začne dřív, u jiné později. U každé však probíhá jinak. Zatímco…
Procházíte andropauzou? Jak snadno rozpoznat mužský přechod
Zdraví

Procházíte andropauzou? Jak snadno rozpoznat mužský přechod

Existuje mužský přechod? Lékaři se shodují, že vlastně ano, byť má jinou podobu…
Takhle moc si zpomalíte metabolismus, když pořád hubnete. Jak z toho ven?
Hubnutí

Takhle moc si zpomalíte metabolismus, když pořád hubnete. Jak z toho ven?

Věčné dietářky. Tak říkají odborníci ženám, které jdou z diety do diety, a nakonec…
Co provede menopauza se zdravím vašeho srdce? Starejte se o něj
Zdraví

Co provede menopauza se zdravím vašeho srdce? Starejte se o něj

Lékaři už mají jasno. Hormonální změny během menopauzy přímo souvisí se zhoršující…
Bylinky místo chemie: Jak na návaly, úzkosti, noční pocení i přibírání na váze
Zdraví

Bylinky místo chemie: Jak na návaly, úzkosti, noční pocení i přibírání na váze

Některé ženy projdou přechodem bez větších obtíží, jiné doslova trpí. Návaly, noční…
Vyspěte se do štíhlosti. Proč je spánek pro krásné tělo klíčový
Krása

Vyspěte se do štíhlosti. Proč je spánek pro krásné tělo klíčový

Spánek je zásadní součástí našeho života – když jde vše tak, jak má, prospíme ho…