imunní systém

Pálivé na imunitu i nadbytečná kila: Jak využít chilli, česnek, pepř nebo křen
Zdraví

Pálivé na imunitu i nadbytečná kila: Jak využít chilli, česnek, pepř nebo křen

 V ústech začne hořet, obličej zrudne, do očí se řinou slzy, na čele vyrazí krůpěje…
Levný přírodní zázrak: Ocet na zažívání, imunitu i do štrúdlu
Cestování

Levný přírodní zázrak: Ocet na zažívání, imunitu i do štrúdlu

Naložíme do něj okurky, houby i buřty, okyselíme jím třeba koprovou omáčku, ochutíme…
7 potravin, které posílí vaši imunitu lépe než pilulky
Zdraví

7 potravin, které posílí vaši imunitu lépe než pilulky

Ledaskdo v tomto ročním období bojuje s nachlazením, rýmou či kašlem a řeší, jak…
Lunární kalendář: V úterý začněte řešit křečové žíly, ve středu jděte do sauny
Horoskopy

Lunární kalendář: V úterý začněte řešit křečové žíly, ve středu jděte do sauny

Měsíc se v 8.34 přesouvá do Ryb. Posilte svoji imunitu, a to pestrou stravou, dostatkem…
Reflexní terapie: Proti stresu, na spánek, bolest, imunitu. Není ale pro všechny
Zdraví

Reflexní terapie: Proti stresu, na spánek, bolest, imunitu. Není ale pro všechny

Seznamte se s jednoduchou a účinnou technikou, kterou můžete používat jako součást…
Imunita se tvoří ve střevech. Zkuste hlívu a další potraviny na podporu imunity
Zdraví

Imunita se tvoří ve střevech. Zkuste hlívu a další potraviny na podporu imunity

Věděli jste, že až 70 % imunity se utváří ve střevech? Dejte proto v zimních měsících…
Imunita je armáda s vlastním velením a strach potlačuje imunitní systém
Zdraví

Imunita je armáda s vlastním velením a strach potlačuje imunitní systém

Internista a bývalý ředitel nemocnice v Novém Jičíně MUDr. Radan Gocal se zabývá…
Zima se blíží. Jak posilovat imunitu? Vyřaďte stres a jezte správné potraviny
Zdraví

Zima se blíží. Jak posilovat imunitu? Vyřaďte stres a jezte správné potraviny

Imunita je něco jako obranný štít, který chrání lidské tělo zevnitř i zvenku. Když…
Sychravý podzim se blíží! Kterými potravinami posílíte imunitu? Zelenina nestačí
Zdraví

Sychravý podzim se blíží! Kterými potravinami posílíte imunitu? Zelenina nestačí

Chladná rána i večery, studený vítr, déšť, sychravo. Ať se nám to líbí, nebo ne,…
Kouzelné elixíry proti nachlazení: Potřebovat budete jen pár věcí ze spíže
Zdraví

Kouzelné elixíry proti nachlazení: Potřebovat budete jen pár věcí ze spíže

Mají nezaměnitelnou chuť. Mohou pokrm lehce doladit, nebo mu dát pořádný říz. Záleží…
Rozdíl mezi probiotiky, prebiotiky a synbiotiky. Proč je nám po nich občas hůř?
Zdraví

Rozdíl mezi probiotiky, prebiotiky a synbiotiky. Proč je nám po nich občas hůř?

Má zásadní vliv na naše chutě, nálady, postavu i celkové zdraví. Řeč je o střevním…
Zbavte se rýmy a nachlazení! 5 způsobů, jak cvičením posílit svoji imunitu
Zdraví

Zbavte se rýmy a nachlazení! 5 způsobů, jak cvičením posílit svoji imunitu

Jen se venku po ránu malinko ochladí a ofoukne vás větříček, už vás chytají dutiny…
Pozor na doplňky stravy, radši vsaďte na imunitu z bylinek
Zdraví

Pozor na doplňky stravy, radši vsaďte na imunitu z bylinek

Bylinky posilují trávení, jsou bohaté na antioxidanty, podporují nervový a imunitní…
Když chuť stárne. Senioři podceňují stravování, snižují imunitu i kostní hmotu
Zdraví

Když chuť stárne. Senioři podceňují stravování, snižují imunitu i kostní hmotu

Výzkumy hovoří o tom, že až polovina českých seniorů trpí podvýživou. I to je jeden…
Recept na dlouhověkost. Cvičte Čchi-kung
Zdraví

Recept na dlouhověkost. Cvičte Čchi-kung

Toto tradiční čínské cvičení podobně jako jóga pracuje s životní energií. V době…
Zbavte svou lymfu stresu. Pomůžete imunitě, váze a tělu celkově
Hubnutí

Zbavte svou lymfu stresu. Pomůžete imunitě, váze a tělu celkově

Lymfatický systém má zásadní význam pro naši imunitu, protože právě on tělo zbavuje…
Česnek vám zlepší život. Výborný jak na imunitu, tak na sex
Zdraví

Česnek vám zlepší život. Výborný jak na imunitu, tak na sex

Česnek by chyběl nemocným i gurmánům. Patří k největším darům přírodní medicíny a jeho…
Mléčné výrobky jsou dobré na imunitu, pokud ale hubnete, jezte jen některé
Zdraví

Mléčné výrobky jsou dobré na imunitu, pokud ale hubnete, jezte jen některé

Pokud nemáte nějaký vážnější důvod se jim vyhýbat, určitě si i v rámci zdravějšího…
Roztoči, pyl či potravinová alergie? Více než léky zaberou správné potraviny
Zdraví

Roztoči, pyl či potravinová alergie? Více než léky zaberou správné potraviny

Někdo svou alergii téměř nepociťuje a snadno s ní může žít, jinému však dokáže život…
Nespavost: Poškozuje zdraví! Narušuje nejen soustředění, ale i imunitu
Zdraví

Nespavost: Poškozuje zdraví! Narušuje nejen soustředění, ale i imunitu

Kvalitní a dostatečně dlouhý spánek pomáhá regenerovat tělo i mysl. Jeho zanedbávání…
Oslabená imunita. Hrozí vám nejen rýma, ale také mykóza či opary
Zdraví

Oslabená imunita. Hrozí vám nejen rýma, ale také mykóza či opary

Snížená imunita může způsobit celou řadu zdravotních potíží. Schopnost těla bránit…
Jak zlepšit imunitu? Jídlo pomalujte žvýkejte, nestresujte se a u jídla seďte
Zdraví

Jak zlepšit imunitu? Jídlo pomalujte žvýkejte, nestresujte se a u jídla seďte

Také vás rok co rok zažene viróza na několik dní do peřin? Máme pro vás spoustu…
Byliny pro silnou imunitu: Vyzkoušejte šalvěj, bez, ale i šišák bajkalský
Zdraví

Byliny pro silnou imunitu: Vyzkoušejte šalvěj, bez, ale i šišák bajkalský

Jaké byliny vám pomohou zlepšit imunitu? Vsaďte i na ty, o kterých jste doposud…
Lunární kalendář: Ve středu pečujte o vlasy, v pátek pijte čistou vodu
Horoskopy

Lunární kalendář: Ve středu pečujte o vlasy, v pátek pijte čistou vodu

V úterý Luna dorůstá ve Lvu. Přítomnost a nepřítomnost světla v životě jsou spojovány…
Ženšen? Netradiční, nápaditý a vzácný dárek
Doporučujeme

Ženšen? Netradiční, nápaditý a vzácný dárek

Ve své pravlasti se od dob starověku využíval jako vysoce účinný prostředek ke zvýšení…
Jak podpořit imunitu a vitalitu po covidu
Doporučujeme

Jak podpořit imunitu a vitalitu po covidu

Onemocnění covid může značně oslabit imunitu, proto je dobré navrátit imunitnímu…
Vitamin D: Naprostá většina lidí ho má nedostatek. Jak ho tělu dodat?
Zdraví

Vitamin D: Naprostá většina lidí ho má nedostatek. Jak ho tělu dodat?

Množství „déčka“ v organismu úzce souvisí se schopností ubránit se infekci. Na podzim…
Nejlepší nápoje na léto: Jaké podpoří hubnutí a které zlepší imunitu
Hubnutí

Nejlepší nápoje na léto: Jaké podpoří hubnutí a které zlepší imunitu

Dodržovat pitný režim je důležité, zvlášť v letních měsících. Ale co si dát? Podívejte…
Jak si po padesátce zachránit vyrýsovaný pas. A proč je to tak důležité
Hubnutí

Jak si po padesátce zachránit vyrýsovaný pas. A proč je to tak důležité

Všechny tušíme, že po padesátce už naše postava nebude mít tvar přesýpacích hodin…
Bachovy kapky: Negativní povahové vlastnosti oslabují imunitu. Jak si pomoci
Zdraví

Bachovy kapky: Negativní povahové vlastnosti oslabují imunitu. Jak si pomoci

Cvok, co sbírá ty kytky. Tak nějak mluvili sousedé o britském lékaři, který se rozhodl…