lidské tělo

6 živin, které vaše tělo nutně potřebuje! Bez nich nebudete zdraví a v kondici
Zdraví

6 živin, které vaše tělo nutně potřebuje! Bez nich nebudete zdraví a v kondici

Už jste nejspíše četli spoustu článků o různých zásadně důležitých živinách, které…
Zima se blíží. Jak posilovat imunitu? Vyřaďte stres a jezte správné potraviny
Zdraví

Zima se blíží. Jak posilovat imunitu? Vyřaďte stres a jezte správné potraviny

Imunita je něco jako obranný štít, který chrání lidské tělo zevnitř i zvenku. Když…
Watsu: Masáž ve vodě, která uvolní ztuhlé klouby a uleví při bolestech hlavy
Zdraví

Watsu: Masáž ve vodě, která uvolní ztuhlé klouby a uleví při bolestech hlavy

Původně vystudovala hydrobiologii, s vodou ale dnes pracuje jinak – je jednou z…
Vejce nejsou postrach, ale spojenec v hubnutí. Kolik denně jich můžete sníst
Hubnutí

Vejce nejsou postrach, ale spojenec v hubnutí. Kolik denně jich můžete sníst

Možná si to ještě pamatujete. Vejce jsou nepřítel, protože obsahují mnoho cholesterolu…
Co víte o očích: Antikoncepce může způsobit suchost oka. Správně vidíme v sedmi
Zdraví

Co víte o očích: Antikoncepce může způsobit suchost oka. Správně vidíme v sedmi

Jedním z nejsložitějších orgánů v lidském těle je oko. Co o něm možná nevíte? Oko…
Svatá trojice: skyr, tvaroh a maso! Kolik bílkovin jíst při dietě a nehladovět
Hubnutí

Svatá trojice: skyr, tvaroh a maso! Kolik bílkovin jíst při dietě a nehladovět

Odborníci mají jasno. Lidské tělo po čtyřicítce potřebuje více bílkovin. Ale proč…