Tagy Tagy minerál minerál

minerál

9 signálů, že vám chybí hořčík a jak ho doplnit. Může se objevit mravenčení, křeče i zácpa
Zdraví

9 signálů, že vám chybí hořčík a jak ho doplnit. Může se objevit mravenčení, křeče i zácpa

Hořčík patří mezi nejdůležitější minerály, který se podílí na řadě enzymatických…
Hořčík na spánek, proti křečím i migrénám. Jezte ho, i když nesportujete
Zdraví

Hořčík na spánek, proti křečím i migrénám. Jezte ho, i když nesportujete

Možná si říkáte, že je hořčík nezbytný jen pro sportovce a lidi trpící na křeče,…
Předejděte osteoporóze! 9 potravin bohatých na vápník. Pít mléko nestačí
Zdraví

Předejděte osteoporóze! 9 potravin bohatých na vápník. Pít mléko nestačí

Že je vápník pro naše zdraví nezbytný, nám vtloukají do hlavy odmalinka. Není však…
10 rychlých rad na kocovinu: Pít hodně vody nestačí! Zkuste doping vitamíny
Zdraví

10 rychlých rad na kocovinu: Pít hodně vody nestačí! Zkuste doping vitamíny

Bolest hlavy, žaludek na vodě, obrovská žízeň, roztřesené ruce a vůbec celé tělo…
Lunární kalendář: Nechte si odstranit křečové žíly a zkoušejte cvik nohy na zdi
Horoskopy

Lunární kalendář: Nechte si odstranit křečové žíly a zkoušejte cvik nohy na zdi

Luna se přesouvá do Berana v 5.41. Chcete-li podpořit mozkové buňky, jezte hořkou…
6 živin, které vaše tělo nutně potřebuje! Bez nich nebudete zdraví a v kondici
Zdraví

6 živin, které vaše tělo nutně potřebuje! Bez nich nebudete zdraví a v kondici

Už jste nejspíše četli spoustu článků o různých zásadně důležitých živinách, které…
Překvapivé příznaky menopauzy. Kovová chuť v ústech nebo averze na jídlo
Zdraví

Překvapivé příznaky menopauzy. Kovová chuť v ústech nebo averze na jídlo

Menopauza mění ženské tělo v mnoha směrech a existuje celá řada známých příznaků,…
Lunární kalendář: Ve čtvrtek posnídejte brusinky, v pátek rozhýbejte tělo
Horoskopy

Lunární kalendář: Ve čtvrtek posnídejte brusinky, v pátek rozhýbejte tělo

Luna se v 11.45 přesouvá do znamení Vah. Hodně pijte, pokud máte nedostatek vody…
Dohlédněte na babičku. Senioři mají mylnou představu o jídle i příjmu tekutin
Zdraví

Dohlédněte na babičku. Senioři mají mylnou představu o jídle i příjmu tekutin

Léto je časem, kdy máme více příležitostí setkávat se s rodiči a prarodiči. Často…
Nehty jsou zrcadlem zdraví. Třepení může značit poruchu štítné žlázy
Zdraví

Nehty jsou zrcadlem zdraví. Třepení může značit poruchu štítné žlázy

Nehty na rukou o zdravotním stavu prozradí více, než byste si myslely. Zkontrolujte…
Hořčík jezte s vitaminem D. Zabraňuje hlavně křečím v nohou a prstech na rukou
Zdraví

Hořčík jezte s vitaminem D. Zabraňuje hlavně křečím v nohou a prstech na rukou

Jestli teď v době koronaviru víc chodíte na procházky, cvičíte nebo běháte, myslete…
Doplňky stravy: Kdy pomáhají a kdy škodí. Pozor při potížích s prostatou
Zdraví

Doplňky stravy: Kdy pomáhají a kdy škodí. Pozor při potížích s prostatou

Bez ohledu na roční období utratili Češi za vitaminy a potravinové doplňky v lékárnách…
Nomofobie: Nová nemoc, která vzniká z neustálého sledování mobilů a obrazovek
Zdraví

Nomofobie: Nová nemoc, která vzniká z neustálého sledování mobilů a obrazovek

Čtyřicet let jste se o ně starat nemusela a najednou to přišlo. Oči, malý orgán,…