Tagy Tagy plavání plavání

plavání

6 sportů nevhodných na hubnutí. Jsou tam i ty vaše - pilates a dokonce běh
Zdraví

6 sportů nevhodných na hubnutí. Jsou tam i ty vaše - pilates a dokonce běh

Když už se někdo pustí do hubnutí, většinou počítá s tím, že se bude muset mimo…
Nejoblíbenějším sportem není běh, ale chůze. Jak správně chodit, ať to má efekt
Hubnutí

Nejoblíbenějším sportem není běh, ale chůze. Jak správně chodit, ať to má efekt

Asi to znáte – zhrozíte se čísla na váze a zařeknete se, že teď už se tedy opravdu…
Kdy dát babičce STOPku: Posazování na nočník, boty nebo vodění za ruce
Zdraví

Kdy dát babičce STOPku: Posazování na nočník, boty nebo vodění za ruce

Když se do rodiny narodí nový člen, je to radostná událost. Zároveň ale také mnohdy…
Rotoped, plavání nebo snad TRX? 8 sportů, kterými spálíte kalorie během 30 minut
Hubnutí

Rotoped, plavání nebo snad TRX? 8 sportů, kterými spálíte kalorie během 30 minut

Práce, děti, domácnost... Kde jen v tom shonu vzít čas sama na sebe? A jak při tom…
Hubněte chytře! 5 letních sportů, při kterých spálíte nejvíce kalorií
Hubnutí

Hubněte chytře! 5 letních sportů, při kterých spálíte nejvíce kalorií

Během léta můžete provozovat spoustu pohybových aktivit, u kterých spálíte nejen…
Hra na mořskou vílu, ale i sport. Místo pilates vyzkoušejte mermaiding!
Zdraví

Hra na mořskou vílu, ale i sport. Místo pilates vyzkoušejte mermaiding!

Na jednom webu zacíleném na muže jsem si přečetla zvláštní doporučení, jak v létě…
Nepodceňujte to. 7 tipů, jak naučit své děti prvky sebezáchrany ve vodě
Cestování

Nepodceňujte to. 7 tipů, jak naučit své děti prvky sebezáchrany ve vodě

Máte doma děti neplavce? Tak na nic nečekejte a naučte je základní prvky sebezáchrany…
Jak zhubnout pomocí plavání? Musíte na to trochu vědecky
Hubnutí

Jak zhubnout pomocí plavání? Musíte na to trochu vědecky

Plavání je skvělé na udržování kondice, o tom vůbec netřeba pochybovat. Navíc se…
Plavkyně Yvetta Hlaváčová: Lituju, že jsem se sportem neskončila dřív
3
Rozhovory

Plavkyně Yvetta Hlaváčová: Lituju, že jsem se sportem neskončila dřív

Naše nejslavnější plavkyně, světová dálková rekordmanka, medailistka, mistryně a několikanásobná…