psycholog

Život v papiňáku: Hraniční porucha osobnosti se týká zejména mladších a inteligentních žen
Zdraví

Život v papiňáku: Hraniční porucha osobnosti se týká zejména mladších a inteligentních žen

Výčitky, hádky, záchvaty vzteku, emoce jako na houpačce. I tak to může vypadat,…
Děti vylétly z hnízda a můj život ztratil smysl. S manželem si nerozumíme. Nevím, co dál
Příběhy

Děti vylétly z hnízda a můj život ztratil smysl. S manželem si nerozumíme. Nevím, co dál

Lence bylo pouhých osmačtyřicet, když zůstala s manželem sama v prázdném domě. Obě…
Jak poznat, jestli máte jen depku nebo potřebujete odborníka: Chybí radost a nezvládáte emoce
Krása

Jak poznat, jestli máte jen depku nebo potřebujete odborníka: Chybí radost a nezvládáte emoce

Dva roky trvající pandemie dopadla na psychiku všech. Odborníci tvrdí, že se u nás…
Sebevražda a jak zvládnout výčitky. Blízcí často nic netuší
Vše o vztazích

Sebevražda a jak zvládnout výčitky. Blízcí často nic netuší

Někdy to prostě strašně bolí. Neúnosně, nezvladatelně. Na člověka se valí trápení…
Nesnášíte šoupání nohama a mlaskání vás přivádí k šílenství? Jde o poruchu
Zdraví

Nesnášíte šoupání nohama a mlaskání vás přivádí k šílenství? Jde o poruchu

Nedokážete se soustředit na děj filmu, když váš parťák v kině chroupe popcorn? Vystupujete…
Posilte svou psychickou odolnost! Psycholožka radí, jak na to
Zdraví

Posilte svou psychickou odolnost! Psycholožka radí, jak na to

Nezvládáte vzdorovat tlaku či vás v životě potkávají překážky, se kterými neumíte…
Jste cholerici? Ovládněte svůj hněv. Pomůže vztekací místnost, ale i komunikace
Zdraví

Jste cholerici? Ovládněte svůj hněv. Pomůže vztekací místnost, ale i komunikace

Chováte se někdy jako papiňák a místo toho, abyste negativní emoce udrželi pod pokličkou,…
Jsme na tom fakt psychicky líp než zbytek Evropy? Spíš se problém bojíme přiznat
Zdraví

Jsme na tom fakt psychicky líp než zbytek Evropy? Spíš se problém bojíme přiznat

Z dat OECD vyplývá, že Češi trpí psychickými poruchami daleko méně než jejich evropští…
Jsem špatná matka, lhal jsem ženě! Extrémní pocity viny bičují dnešní generaci
Zdraví

Jsem špatná matka, lhal jsem ženě! Extrémní pocity viny bičují dnešní generaci

Míváte špatné svědomí? Třeba proto, že jste nezvedli kamarádce telefon, snědli další…
Chcete někoho lépe poznat? Zeptejte se ho na těchto 60 otázek
Vztahy

Chcete někoho lépe poznat? Zeptejte se ho na těchto 60 otázek

Ať už se jedná o novou známost, nebo například kolegu z práce, vždy když nám do…
Ester Ledecká kašle na sportovní psychology! Lepší rady dává dědeček
Vztahy

Ester Ledecká kašle na sportovní psychology! Lepší rady dává dědeček

Pro profesionální sportovce je dnes spolupráce s psychology a mentálními kouči běžnou…
Poruchy příjmu potravy netrápí jen ženy. I muži příliš řeší své tělo
Zdraví

Poruchy příjmu potravy netrápí jen ženy. I muži příliš řeší své tělo

O poruchách příjmu potravy u žen se mluví často, zapomíná se ale na to, že jimi…
Jak přesvědčit mozek, že skutečně chcete zhubnout, a dokázat to
Hubnutí

Jak přesvědčit mozek, že skutečně chcete zhubnout, a dokázat to

Při shazování váhy nejde jen o kilojouly. Záleží na tom, jak silnou máte vůli. Ale…
Mirka Zlatníková: Co dělat po rozvodu? Složit zbraně a přejít k příměří!
Vztahy

Mirka Zlatníková: Co dělat po rozvodu? Složit zbraně a přejít k příměří!

Práce na vztahu mě děsí. Představa, že můj muž přijde k psychologovi a říká mu něco…
Přestaňte nespokojeně brblat. Naučte se chválit a neshazovat se, radí psycholog
Vztahy

Přestaňte nespokojeně brblat. Naučte se chválit a neshazovat se, radí psycholog

Kolikrát denně máte potřebu si postěžovat na nestálé počasí, protivnou kolegyni,…
Slavný režisér Vladimír Michálek pomáhá lidem v krizi. S filmem ale neskončil
Rozhovory

Slavný režisér Vladimír Michálek pomáhá lidem v krizi. S filmem ale neskončil

Na kontě má filmové trháky jako Zapomenuté světlo, Je třeba zabít Sekala, Babí léto…
Závislost na nakupování: Proč dokáže nová kabelka zbavit úzkosti a strachu
Vztahy

Závislost na nakupování: Proč dokáže nová kabelka zbavit úzkosti a strachu

Nakupování je jako psychoterapie. Vyrazit s kamarádkou o víkendu provětrat do nákupního…
Ženy hubnou tajně, stydí se svěřit a bojí se posměchu, říká psycholog
Hubnutí

Ženy hubnou tajně, stydí se svěřit a bojí se posměchu, říká psycholog

Často chceme v dietách změnit okamžitě všechny své návyky. To je chyba, vůli je…
Psychosomatika: Když nemoc udělá nezvratné změny, neuzdraví vás, že ji pochopíte
Zdraví

Psychosomatika: Když nemoc udělá nezvratné změny, neuzdraví vás, že ji pochopíte

Poslední rok pandemie přinesl stejně jako v jiných oborech medicíny spoustu změn…
Manuál na šťastný vztah: Mluvte spolu, buďte tým a měňte zaběhané rituály
Vztahy

Manuál na šťastný vztah: Mluvte spolu, buďte tým a měňte zaběhané rituály

Existuje vůbec něco jako manuál na šťastné a dlouhotrvající manželství? Určitě…
Milovaní puberťáci: Jak s nimi zacházet a zachránit zdravý rozum taky sobě
Vztahy

Milovaní puberťáci: Jak s nimi zacházet a zachránit zdravý rozum taky sobě

Miluju ho stejně, jako když se poprvé usmál anebo řekl máma. A přesto – anebo právě…
Ženy se bojí selhání, proto si dávají malé cíle. Jde to ale změnit
Vztahy

Ženy se bojí selhání, proto si dávají malé cíle. Jde to ale změnit

Připadá vám divné stát teprve na startu, ale přitom si už představovat, jak slavíte…
Mirka (49): Dům je prázdný, manžel pořád v práci a děti už mě nepotřebují
Příběhy

Mirka (49): Dům je prázdný, manžel pořád v práci a děti už mě nepotřebují

Na předměstí jednoho krajského města najdete krásný dvoupatrový dům s velkou zahradou,…
Romana (54 let): Máma mi říkala, že jsem prase. Teď jsem posedlá uklízením
Zdraví

Romana (54 let): Máma mi říkala, že jsem prase. Teď jsem posedlá uklízením

Jako puberťačka byla Romana klasický bordelář jako holky v jejím věku. V jejím pokojíčku…
Z mého padesátiletého muže je lenoch, chce jen odpočívat. Co radí psycholog
Příběhy

Z mého padesátiletého muže je lenoch, chce jen odpočívat. Co radí psycholog

Když si Karolína brala svého muže Jana, snad by se až dalo říct, že jí ho kamarádky…
Umíte říkat NE? Nebo přitom podléháte pocitům viny? Změňte to a bude vám líp
Vztahy

Umíte říkat NE? Nebo přitom podléháte pocitům viny? Změňte to a bude vám líp

Nechcete urazit kamarádku. Nebo se bojíte šéfa. Případně se chcete vyhnout dohadování…
Máte o něj strach? Jak dohnat svého muže k doktorovi
Zdraví

Máte o něj strach? Jak dohnat svého muže k doktorovi

Muži téma zdraví všeobecně podceňují. Řada z nich si dokonce myslí, že se jich žádná…
Špatné vzpomínky: Má smysl je rozebírat a vracet se k nim?
Vztahy

Špatné vzpomínky: Má smysl je rozebírat a vracet se k nim?

Všichni z paměti nepříjemné zážitky mažeme, takže naše vzpomínky mohou být leckdy…
Jaké jídlo, taková mysl: Jak pomáhá ajurvéda?
Hubnutí

Jaké jídlo, taková mysl: Jak pomáhá ajurvéda?

Cítíte se často pod psa? Tělo vám vypovídá službu, mizernou náladu střídají počínající…