Deník
Kondice
Moje křížovka
Šíp
Kafe
iReceptář
Cars
Dům a zahrada
TipCars
Annonce
Realcity
Vlasta
National Geographic
Dotyk
Story
Květy
Překvapení
iGurmet
eStránky
Kreativ
Automodul.cz
Poznat svět
více >>
<< méně
Osobnosti
Vztahy
Inspirace
Krása
Horoskopy
Hledaný výraz
Přihlásit se
Osobnosti
Rozhovory
Celebrity
Vztahy
Vše o Vztazích
Příběhy
Inspirace
Cestování
Jak ušetřit
Recepty
Knihy
Krása
Hubnutí
Kosmetika
Zdraví
Horoskopy
Hledaný výraz
Osobnosti
Rozhovory
Celebrity
Vztahy
Vše o Vztazích
Příběhy
Inspirace
Cestování
Jak ušetřit
Recepty
Knihy
Krása
Hubnutí
Kosmetika
Zdraví
Horoskopy
Přihlásit se
Tagy
sýr
sýr
Zdraví
Chci být veganem. Jak žít zelený život a co si vzít ze spíže
Jste-li vegani, je tabu: maso a jakékoli výrobky z něj včetně sádla nebo želatiny,…
Recepty
Uskladňování: Jak na cukroví, bramborový salát a co nevíte o chlebíčkách
Nejprve vám zakazují cukroví jíst a pak začnou svátky a každý vám ho nutí. U salátu…
Jak ušetřit
Zbytky v kuchyni: Z pečiva snídaně, oběd i večeře. Nevyhazujte ho, ušetříte
Vyhazovat zbytky by byla velká škoda, ze spousty z nich se dají vyrobit plnohodnotná a často…
Recepty
SVĚT NA JAZYKU - Mexické burrito má název podle oslíka. Proč se balí do tortilly
I revolucionář se někdy musí najíst. Přinejmenším takhle přemýšlel Juan Mendez,…
6
Recepty
Polské pirohy: Zkuste ty tradiční s masem a zelím, ale i dýňové s tvarohem
S masem, se zelím, houbami, špenátem, sýrem, či na sladko s ovocem. Možností je…
Hubnutí
Bílkoviny jako klíč k úspěšnému hubnutí. Jak je dostat do každého jídla?
Chcete hubnout, mít dostatek energie, správně regenerovat, posilovat imunitu a předcházet…
Zdraví
Zkroťte cholesterol pohybem i stravou. Začněte správným kořením
Zvyšující se hladinu cholesterolu pozná na vlastní kůži řada lidí po 40. Narozeninách…
Hubnutí
Bílkoviny vám pomůžou zhubnout. Spočítejte si, kolik je pro vás vhodná porce
Je pravda, že kdo chce zhubnout nebo si udržet váhu, měl by jíst dostatek bílkovin,…
Zdraví
Jezte chytře! 8 potravin pro zdravý mozek, paměť i jako prevence Alzheimera
To, že zkonzumované potraviny mají přímý vliv na naše zdraví, krásu i psychiku,…
Recepty
Nevíte, co s cuketami? Zkuste koláč nebo pizzu. Cuketa je královna vitamínů
A máme tu opět období, kdy se zahrádkáři a pěstitelé jako každý rok zdraví větou:…
Recepty
Vyzkoušíte doma? Nanuk s octem, sníh nebo jahodový salát s plísňovým sýrem
Jahody jsou krásně červené a na talíři vypadají sexy. Jsou šťavnaté a slaďoučké…
Zdraví
Vegani v Česku: Jak těžké je být v českých luzích a hájích veganem?
Je jich stále víc. Vzdělaní mladí lidé se dobrovolně vzdávají běžného způsobu stravování a volí…
Recepty
Meloun, hruška nebo čekanka. Zkuste zeleninové saláty s ovocem
Konečně přichází ten dlouho očekávaný čas, kdy můžeme v kuchyni kouzlit také z úrody,…
2
Recepty
V hlavní roli zelenina. Odlehčete jídelníček a inspirujte se zdravými večeřemi
Konečně přichází ten dlouho očekávaný čas, kdy můžeme v kuchyni kouzlit z úrody,…
Hubnutí
Hubněte postupně týden po týdnu. Hlídejte si porce a přesnou skladbu jídel
Začátek hubnutí bývá náročný. Často máme příliš velké cíle, a navíc se jich snažíme…
Zdraví
Zajímavosti a kuriozity o vejcích. Jak je uchovávat? A jak poznat čerstvost?
Vajíčka jsou neodmyslitelnou součástí našich jídelníčků a jejich zásoba nechybí…
Hubnutí
Jídlo od A do Z. Vše, co potřebujete vědět o stravě, když hubnete
Jíst třikrát, nebo pětkrát denně? Na to vám nikdo přesně neodpoví. Někdo by bez…
3
Zdraví
Vegetariánské grilování! Zkuste zázračný květák s lilkem
Vegetariánské grilování si získává čím dál více příznivců. A není se čemu divit!…
Zdraví
Mléčné výrobky jsou dobré na imunitu, pokud ale hubnete, jezte jen některé
Pokud nemáte nějaký vážnější důvod se jim vyhýbat, určitě si i v rámci zdravějšího…
Zdraví
Brní vás ruce a nohy? Možná máte málo vápníku, i když pořád jíte sýry
Brnění končetin, až už v noci nebo ve dne, může mít víc příčin. Málokoho ale napadne,…
Recepty
Zdravé velikonoční pomazánky, po kterých se budete olizovat až za ušima
Pro recepty jsme tentokrát sáhli do kuchařky Jíme zdravě. Beránek, nádivka, mrkvový…
Recepty
Jarní salát a vajíčková pomazánka, jakou jste ještě neměli
Velikonoce jsou spojené se spoustou zvyků a tradičních pokrmů, na rozdíl od Vánoc…
Hubnutí
Po šesté hodině nejezte sacharidy! Jakým absurdním mýtům o hubnutí nevěřit?
Řada lidí je považuje za pravdu, přestože nemají vědecké opodstatnění. A většinou…
Recepty
Pizza: Recept na italskou, německou, indickou i tureckou variantu
Italskou pizzu všichni známe, ale zkuste s námi ochutnat také tureckou, indickou…
Recepty
Slané koláče: Cibulový quiche či koláč z těsta na pizzu
Málokteré jídlo se bez ní obejde, a přesto nám pořád připadá obyčejná. Přitom je…
Recepty
Špecle? Typické bavorské jídlo chutná s kuřetem na paprice nebo se sýrem
Zeptejte se kohokoliv, jaké zná těstoviny. Patrně na vás vychrlí smršť italských…
Recepty
Recepty na tousty: Vyzkoušejte croque madame nebo fazolovou pomazánku
Bohatou snídani nemusíte chystat jenom pro zvláštní příležitost, klidně si brunch,…
Recepty
Jak na dokonalé italské noky? A s čím je bude nejlepší servírovat?
Zeptejte se kohokoliv, jaké zná těstoviny. Patrně na vás vychrlí smršť italských…
Hubnutí
Vzorový týdenní jídelníček na hubnutí: Jak na něj? Inspirujte se naším návodem
Určitě se vám to stalo taky. Dala jste se na hubnutí nebo zdravější stravování,…
Recepty
Staré dobré brambory: Zkuste závin, pudláky, lokše či pašerácký prejt
Sezona starých brambor je právě uprostřed. Klasickou surovinu české kuchyně všichni…
1
2
