vitamín

Zdraví na záhonku. Mrkev pěstujte kvůli vitaminu A, česnek pomůže od vysokého tlaku, řepa pro zdravé cévy
Zdraví

Zdraví na záhonku. Mrkev pěstujte kvůli vitaminu A, česnek pomůže od vysokého tlaku, řepa pro zdravé cévy

Jestliže ještě nemáte rozvrhnuté záhonky, co kam zasadíte, pak jste tu správně…
Klíčky, zdravá bomba. Jak si připravit chutnou porci vitamínů
Zdraví

Klíčky, zdravá bomba. Jak si připravit chutnou porci vitamínů

Že nejlépe chutná rajče čerstvě utržené z keříku nebo mrkev právě vytažená ze záhonku,…
7 potravin, které posílí vaši imunitu lépe než pilulky
Zdraví

7 potravin, které posílí vaši imunitu lépe než pilulky

Ledaskdo v tomto ročním období bojuje s nachlazením, rýmou či kašlem a řeší, jak…
10 rychlých rad na kocovinu: Pít hodně vody nestačí! Zkuste doping vitamíny
Zdraví

10 rychlých rad na kocovinu: Pít hodně vody nestačí! Zkuste doping vitamíny

Bolest hlavy, žaludek na vodě, obrovská žízeň, roztřesené ruce a vůbec celé tělo…
6 živin, které vaše tělo nutně potřebuje! Bez nich nebudete zdraví a v kondici
Zdraví

6 živin, které vaše tělo nutně potřebuje! Bez nich nebudete zdraví a v kondici

Už jste nejspíše četli spoustu článků o různých zásadně důležitých živinách, které…
Imunita je armáda s vlastním velením a strach potlačuje imunitní systém
Zdraví

Imunita je armáda s vlastním velením a strach potlačuje imunitní systém

Internista a bývalý ředitel nemocnice v Novém Jičíně MUDr. Radan Gocal se zabývá…
Vitamin D se dnes užívá jinak. A navíc skvěle chutná
Doporučujeme

Vitamin D se dnes užívá jinak. A navíc skvěle chutná

Již naši prarodiče užívali ve škole a školce rybí olej kvůli obsahu vitaminu D a…
Tyto potraviny jezte! Zaženou hlad, mají minimum kalorií a spoustu vitamínů
Hubnutí

Tyto potraviny jezte! Zaženou hlad, mají minimum kalorií a spoustu vitamínů

Nebylo by fajn občas se nacpat, a to bez pocitu viny, že jste překročila denní kalorický…
25 antidepresivních potravin: Vyplavují hormon štěstí a důležité vitamíny
Zdraví

25 antidepresivních potravin: Vyplavují hormon štěstí a důležité vitamíny

Vztahy, práce, finanční situace. Zdraví naše i našich blízkých. Chování a (ne) úspěchy…
Lunární kalendář: V pondělí jděte do sauny, v neděli podpořte lymfu
Horoskopy

Lunární kalendář: V pondělí jděte do sauny, v neděli podpořte lymfu

Luna se přesouvá z Kozoroha do Vodnáře v 5.41. Důležitá je masáž nohou a najděte…
Dohlédněte na babičku. Senioři mají mylnou představu o jídle i příjmu tekutin
Zdraví

Dohlédněte na babičku. Senioři mají mylnou představu o jídle i příjmu tekutin

Léto je časem, kdy máme více příležitostí setkávat se s rodiči a prarodiči. Často…
Ovoce ano, ale tohle byste o něm měli vědět
Zdraví

Ovoce ano, ale tohle byste o něm měli vědět

Ovoce je zdravé, to bezpochyby. Obsahuje spoustu vlákniny a také vitaminů, takže…
Lunární kalendář: Ve středu doplňte vitamíny, v pátek si zajděte na kosmetiku
Horoskopy

Lunární kalendář: Ve středu doplňte vitamíny, v pátek si zajděte na kosmetiku

Luna se nachází ve znamení Vah. Dodržujte pravidelný pitný režim! Pro své celkové…
Oslabená imunita. Hrozí vám nejen rýma, ale také mykóza či opary
Zdraví

Oslabená imunita. Hrozí vám nejen rýma, ale také mykóza či opary

Snížená imunita může způsobit celou řadu zdravotních potíží. Schopnost těla bránit…
Sluneční vitamin
Doporučujeme

Sluneční vitamin

Ne nadarmo se odnepaměti říkává, že kam nechodí slunce, tam musí lékař. Vitamin…
Podzimní melancholie: Zkuste poslechnout své tělo, slaďte se s přírodou
Zdraví

Podzimní melancholie: Zkuste poslechnout své tělo, slaďte se s přírodou

Dny se zkracují, příroda se připravuje na zimu a na nás padá únava, melancholie… a podzimní…
Vitamin D: Naprostá většina lidí ho má nedostatek. Jak ho tělu dodat?
Zdraví

Vitamin D: Naprostá většina lidí ho má nedostatek. Jak ho tělu dodat?

Množství „déčka“ v organismu úzce souvisí se schopností ubránit se infekci. Na podzim…
Houby: Obsahují těžké kovy? A jsou radioaktivní? Podle odborníků je to v normě
Zdraví

Houby: Obsahují těžké kovy? A jsou radioaktivní? Podle odborníků je to v normě

 Výpravy na lov hub jsou u nás cosi jako národní sport. Podle průzkumů mu holduje…
Jak zpomalit stárnutí mozku? Pomáhají vitamíny, bylinky a spánek
Zdraví

Jak zpomalit stárnutí mozku? Pomáhají vitamíny, bylinky a spánek

Slábnutí paměti je sice s postupujícím věkem přirozené, ale můžeme proti tomu něco…
Doplňky stravy: Kdy pomáhají a kdy škodí. Pozor při potížích s prostatou
Zdraví

Doplňky stravy: Kdy pomáhají a kdy škodí. Pozor při potížích s prostatou

Bez ohledu na roční období utratili Češi za vitaminy a potravinové doplňky v lékárnách…
Kauza C: Nejmilovanější vitamin! Kolik ho opravdu potřebujete?
Zdraví

Kauza C: Nejmilovanější vitamin! Kolik ho opravdu potřebujete?

Na „céčko“ Evropany upozornil jeden Indián z dnešního Québeku. Když posádka francouzských…