O ghostingu mluví odborníci na vztahy jako o trendu současnosti, ale rozhodně to není nic, co byste měli nutně vyzkoušet. Ne každý trend je pozitivní. Jedná se totiž o rozchod formou vypaření se, zmizení, váš protějšek se stane duchem (anglicky „ghost“). V realitě to pak vypadá tak, že vám bez varování přestane psát, odpovídat na zprávy, zmizí ze sociálních sítí… A pozor, ghosting se netýká jen vztahů partnerských, ale i přátelských, rodinných apod.

VIDEO: Přestal reagovat? Neodpovídá? Zmizel vám ze života jako duch? Ghosting... a jak na něj

Zdroj: Youtube

Jak se ghosting pozná?

Někdy je patrný na první pohled, jindy spíše nenápadný, protože je postupný. Ke ghostingu může vztah směřovat, pakliže protějšek často ruší společné plány, vyhýbá se závazkům k vám i setkání s vašimi přáteli a rodinou, má problém se sdílením osobnějších informací, bývá nedostupný na sociálních sítích a není snadné se s ním spojit. Je evidentní, že se brání vážnému vztahu, nechává si zadní vrátka. Následně pak přestává odpovídat na zprávy, na telefonáty, je nedostupný…

Řešení pro slabochy

Z popisu je jasné, že ghosting jako způsob ukončení vztahu volí nezralí a nedospělí jedinci, kteří mají sklony k pasivně agresivnímu chování a emocionálnímu zneužívání. Nejsou schopni navázat vážnější vztah, případně vztah dospěle a férově ukončit, volí tedy tuto na první pohled výrazně jednodušší cestu. Vyhnou se tak přímé konfrontaci i výčitkám z toho, že někomu ublížili a zranili něčí city. Možná si ghosting sami pro sebe dokonce vysvětlují tak, že je to šetrnější způsob rozchodu než upřímnost…

Jak jít dál?

Zkušenost s ghostingem bývá bolestivá. Jste překvapení, snažíte se přijít na to, proč jste protějšku nestáli za odpověď, přemýšlíte, zda jste přehlédli varovné signály, co jste udělali špatně. Snažíte se zjistit, proč protějšek neodpověděl, protože odmítáte uvěřit, že by se zachoval takto zbaběle, že byste mu nestáli ani za vysvětlení. Možná se i bojíte, zda se něco vážného nestalo…

Střídají se u vás pocity odmítnutí, viny, smutku a hanby, vězte však, že ghosting nic nevypovídá o vás, ale pouze o osobě, která jej realizovala. Pokud máte pocit, že bez řádného ukončení vztahu se nemůžete hnout z místa, napište poslední zprávu ve stylu „Dlouho jsi se neozval a nejsem si jistá, co se stalo, ale můj čas je příliš cenný. Hodně štěstí…“ , především o sebe ale pečujte a neváhejte si o tom s někým promluvit.

A vězte, že v tom nejste sami. Kromě na začátku zmíněných více než 20 % lidí mají zkušenost s ghostingem i slavní. Například představitelka Emily in Paris, herečka Lilly Collins, která randila přes vztahové aplikace a zažívala prý ghosting až příliš často. Někdy po prvním rande, někdy i po měsíci. A velmi by se přimlouvala za upřímnost ve vztazích.

Zdroj: vlasta.cz, verywellmind.com, psychologytoday.com, j-14.com

Související články