Žárlivost bývá občas pěkná mrška

Jak zvládnout žárlivost. Když ničí vztahy, dělá peklo ze života

Ačkoli je někdy žárlivost považována za projev lásky, jde ve skutečnosti o soubor negativních emocí, pocitů méněcennosti a vlastní nedostatečnosti – praví teorie. A dokáže přerůst do obludných rozměrů, ničit vztahy a ze života udělat peklo – praví pr...

Nevěra může udělat tečku za dlouhodobým vztahem

Pochopení pro nevěru roste s věkem a pozor! Už neplatí, že podvádějí víc muži

Nevěra, cizoložství, smilstvo. Stará jak lidstvo samo. Znali ji ve starověkém Řecku i mezi Aztéky na opačné straně oceánu. Nepožádáš manželky bližního svého tvoří součást desatera a ani v 21. století nevěra nevymizela. A docela jistě nevymizí. Jenže...

Čím jsou spolu partneři déle, tím častěji se chuť na sex vytrácí

Kam se ztrácí orgasmus? Pracujte na svém chtíči

Až příliš poklidný sexuální život si pojíme spíš s podzimem života. Ve skutečnosti se ale ke svému ideálu často nepřiblíží ani třicátnice nebo čtyřicátnice. Jejich libido se mnohdy rozpustí v každodenním stereotypu a starostech o děti a domácnost. Ja...

Být vděčný je základem spokojenosti

Přestaňte se srovnávat a soutěžit. Více milujte, méně nenáviďte

Každý někdy tak trochu „závidíme“ ostatním jejich kvality a schopnosti. Ovšem pokud pořád s někým „soutěžíme“, kdo bude mít lepší práci, krásnější účes, lépe zařízený byt nebo bude vtipnější, tak spokojenější zřejmě nebudeme. Jak to tedy udělat, abyc...

Když vztah zevšední, může na dveře zaťukat nevěra

Pavel Rataj: Nevěra není přirozená. Vedou k ní hlubší příčiny

Věrnost je živá hodnota, je třeba neusnout a nemyslet si, že když se pro ni jednou rozhodnu, tak to bude na celý život, radí vztahový psycholog a párový terapeut Pavel Rataj v rozhovoru pro časopis Vlasta.

Naučte se říkat NE

Naučte se říkat NE. Zkuste používat jeho pozitivní variantu, radí psychologové

Když budete o svém čase a energii uvažovat jako o emočních investicích, pak je dobře umístěné NE vašim nejlepším poradcem. Jenže s sebou nese negativní konotace. Lidi ho neradi slyší i říkají. Jenže ono existuje i pozitivní NE. Jak na něj?

Umět si říct o sex je někdy těžší než by se mohlo zdát

Jak si říkat o sex v dlouhodobém vztahu a necítit se při tom trapně

Jestli je přístup k sexu pro nový pár tak trochu složitý taneček, tak v dlouholetém vztahu je to hotový balet. Každodenní vystoupení na téma chceš/nechceš. Už dávno jste sice našli svůj rytmus a pravděpodobně sladili tempo, ale že by to vždycky úplně...

Jiří Mádl

Pochybnosti o sobě samém ho ničí. Jiří Mádl si dal od filmu pauzu a píše knihu

Jiří Mádl už dávno není tím mladým klučinou ze Snowboarďáků a Rafťáků. Držitel Českého lva se v posledních letech etabloval jako režisér a scenárista a film se tak stal jeho absolutní životní náplní. Jenže kromě radosti mu jeho práce přináší i kompli...

Jana Bernášková během pandemie prorazila i jako spisovatelka.

Jana Bernášková o dceři: Puberta je pro nás nejlepší období, jsme kámošky

Při pohledu na Janu Bernáškovou a patnáctiletou Justýnu se může zdát, že tyhle dvě krásky jsou spíše sestry než matka s dcerou. Oblíbená herečka a v poslední době i spisovatelka má v Justýně svoji kopii, se kterou má dnes velmi kamarádský vztah. Vždy...

Jan Hrušínský na archivním snímku

„Ať je ti v nebi dobře, Josefe,“ truchlí kolegové Josefa Abrháma

Smutná zpráva o smrti Josefa Abrháma zasáhla nejen jeho fanoušky, truchlí také jeho kolegové. Brilantní herec, který dal každé své roli nezaměnitelnou duši, odešel na věčnost ve věku 82 let. Teď už je se svou životní láskou, manželkou Libuškou Šafrán...

Ester Ledecká je nejlepší českou sportovkyní současnosti.

Ester Ledecká kašle na sportovní psychology! Lepší rady dává dědeček

Pro profesionální sportovce je dnes spolupráce s psychology a mentálními kouči běžnou záležitostí. Pomáhají jim zvládat klíčové okamžiky, jelikož právě nastavení mysli rozhoduje o vítězi. Jsou však i tací, kteří pomoc odborníků nevyhledávají, a přest...

Laďka Něrgešová jako moderátorka seznamovací reality show Farmář hledá ženu

Reality show: Proč nás tak fascinují? A kdo se tam hlásí?

Reality show – fenomén, který jedni milují a druzí zatracují (a možná zbožňují tajně). Televizní kanály je proto sází do hlavních vysílacích časů. Četné sledovanosti se těší zejména seznamky. I proto se na obrazovky nedávno po delší pauze vrátila obl...

Anna Fialová jako Iveta Bartošová

Návrat Ivety! Se souhlasem syna Artura dnes večer odstartuje životopisný seriál

Je tomu už osm let, co Iveta Bartošová krátce po svých osmačtyřicátých narozeninách tragicky ukončila svůj život skokem pod vlak. Patříte-li mezi její fanoušky, můžete na ni zavzpomínat už dnes večer v třídílné minisérii s jednoduchým názvem Iveta, k...

Marek Vašut je český filmový a divadelní herec, fotograf a moderátor, role gangsterů si však střihl i v zahraničních snímcích.

Marek Vašut slaví 62. narozeniny! Proč se filmový Pažout nikdy neoženil?

Jeho věk by mu tipoval málokdo, ale je to tak. Marek Vašut dnes slaví dvaašedesát. Miláček žen a neodolatelný filmový svůdník, kterého si většina z nás pamatuje jako Pažouta z Románu pro ženy, se nikdy neodvážil oženit ani zplodit potomka. Kromě toho...

Lucie Bílá vypadá výborně. Mladý partner jí svědčí.

Lucie Bílá nechce promarnit ani jeden den a dnes večer představí nový hit!

Mladými a úspěšnými muži se Lucie Bílá obklopuje ráda v soukromí i profesním životě. Po boku jednoho talentovaného mladíka dnes večer představí svůj nový song „Jednu malou chvíli“, ve kterém vzpomíná na dětství a zpívá o tom, že je důležité vážit si...

Některé děti jsou přecitlivělé

Máte doma přecitlivělé dítě? 10 znaků, podle kterých to poznáte

Nedělají scény naschvál. Jen vnímají svět kolem sebe mnohem silněji. Jsou báječné, ale vyčerpávající. Rodiče jim většinou nerozumějí. Jestli máte doma dítě, které by zaměstnalo celou vesnici vychovatelů, možná na něj bude sedět diagnóza vysoké citliv...

Někdy je toho na rodiče až příliš

Taky vás štve vlastní dítě?

Koncem loňského roku vyšel na webu BBC článek evoluční bioložky Nicholy Raihani. Ta na základě lockdownu a uzavření škol během pandemie dospěla k závěru, že člověk není stavěný na izolovanou péči o děti. Být stresovaný vlastními potomky pak pokládá z...

Nízké sebevědomí můžete mít, i když žijete úspěšný život

Počkej, až na to přijdou! Proč máte nízké seběvědomí, i když jste úspěšní

Neumíte uznat vlastní úspěchy. Ani přijímat pochvalu od nadřízených. Pořád o sobě pochybujete, přestože je evidentní, že jste borci ve svém oboru. Vítejte v klubu úspěšných lidí, kteří trpí syndromem podvodníka!

Alena Němečková

Glosa Aleny Němečkové: Proč nám děti umí tak snadno udělat radost?

Jak rychle se člověk namlsá a chce hřejivé slunce každý den. Pár teplých jarních dní probudilo nejen všelicos zeleného i barevného, ale i lepší náladu. Ne, že by zmizely všechny problémy světa (a že jich teď je!), ale dalo se volněji dýchat. Na ulici...

Zprávy si dávkujte

Jak přežít obavy z války se zdravou hlavou? A jak o válce mluvit s dětmi?

Obrázky rozstřílených domů, dětí schovaných ve sklepích či v metru a tanků v ulicích měst otřásají v posledních dnech asi všemi. V 21. století zuří v Evropě válka jen pár kilometrů od našich hranic. Jak se vyrovnat s obavami, strachem a úzkostí, kter...

Prokrastinace nebo opravdu pracujete?

Kolik času trávíte v práci online nakupováním a na facebooku?

Firmy stále víc kontrolují, jestli zaměstnanci místo práce "nesurfují" soukromě po internetu. Do jejich hledáčku se můžete dostat i vy. Jestli vám to připadá jako hnusné špehování, zkuste se na to podívat očima zaměstnavatelů. Češi totiž podle průzku...