Které bylinky patří k vašemu znamení?

Nejlepší bylinky pro vaše zdraví podle data narození. Která je ta vaše?

Jednotlivým znamením zvěrokruhu se nepřisuzují pouze drahé kameny, stromy nebo barvy, ale také byliny a koření.

Před spaním zívejte, pomůže vám to usnout

Triky na usnutí: Oblečte si čepici, mlaskejte a zívejte

Patříte k těm, kdo se večer marně převalují v posteli a kterým hlavou místo usínání letí zítřejší starosti? Nebo se budíte ve tři ráno a už nezaberete? Jestli jste už na spaní vyzkoušeli všechno, zkuste přece jen ještě tyhle úplně jednoduché tipy.

Jak poznat, že situace je vážná a kde hledat pomoc

Dětská psychika v pandemii trpí. Jak poznáte, že to začíná být vážné a co dělat

Spousta dospělých snáší omezení kvůli koronaviru a obavy s ním spojené špatně. Není důvod myslet si, že děti na tom budou jinak. Odborníci už teď varují, že některé to může poznamenat na dlouho dopředu a možná více způsoby, než které by člověka napad...

Pokud jíte polévky, ovoce, kompot a podobně, může vám stačit vypít 1,2 až 1,5 litru denně

Kolik vody mám denně vypít? Když jíte ovoce, stačí méně

Před pár lety nastal úplný boom doporučení na téma, kolik vody musíme denně vypít. Padala slova o třech čtyřech litrech a člověk se pomalu bál vyjít z domova bez láhve s vodou, aby si nepoškodil zdraví. Teď už víme, že tohle neplatí. Potřebný denní p...

Porozumění tomu, jak probíhají poslední minuty života, je mimořádně důležité pro transplantační medicínu

Kdy přesně nastává okamžik smrti. Srdeční zástava musí trvat pět minut

Umírání není otázka sekundy. Srdeční aktivita se často několikrát zastaví a znovu rozběhne, než ustane definitivně. Popis těchto okamžiků je důležitý zejména pro transplantační medicínu.   

Někteří lidé mají větší sklony k nadýmání, vliv má i psychika

Potraviny, které vás zbaví nadýmání a po nichž se hubne. Vyzkoušejte je

Co to vlastně je nadýmání? Zjednodušeně se dá říci, že v zažívací soustavě máte příliš mnoho vzduchu a plynů. Příčiny, proč tomu tak je, se mohou zásadně lišit. Vyplatí se na ně zaměřit a zároveň jíst potraviny, které vám od pocitů nafouknutí uleví. 

Vaginální suchost mohou zlepšit i bylinky

Vaginální suchost v menopauze. Problém, který může zabít sexuální život

Možná máte na milování i po padesátce chuť jako před dvaceti lety, přesto se raději sexu vyhýbáte. Důvodem může být vaginální suchost, která je nepříjemný a často i bolestivý stav, přirozeně se vyskytující během menopauzy a po ní.

Geometrické vzory svědčí i těm s kily navíc

Vyrýsujte své křivky. Pomocí geometrických potisků a s trochou vkusu

O tom, že geometrické potisky dokážou s naší postavou divy, není pochyb. Zádrhel může být spíš v tom, že vyrýsované oblečení není příliš cool a evokuje nám módu 90. let. Jak si s obrazci pohrát a neztratit šťávu?

Vlhkost v koupelně a na toaletě svědčí plísním

Vyžeňte alergeny z bytu: Soustřeďte se na koupelnu a vyhoďte vonné svíčky

I když máte byt jako klícku, stále vás svědí nos, kýcháte a máte oteklé oči? Spouštěči alergií se mohou skrývat i v super uklizených bytech. Poradíme vám, kde je hledat i jak se jich zbavit! 

Sex v menopauze může mít mnoho komplikací

Inkontinence v menopauze může otřást sebevědomím a změnit přístup k sexu

Spousta žen zažívá nechtěný únik moči po porodu, ovšem obvykle se později vše upraví a problémy zmizí. Pokud jste ale v menopauze nebo se k ní blížíte, inkontinence vás může znova nemile zaskočit. Kromě toho, že se necítíte v pohodě, může to mít taky...