close Zdraví 8 nečekaných příznaků, které signalizují zánět v těle. Týkají se i vás? Zánět – neviditelný bojovník uvnitř našeho těla. Často se o něm mluví jako o nepříteli, ale ve skutečnosti jde o důležitý obranný mechanismus. Jak ale poznat, že se tělo dostalo do zánětlivého stavu? A co dělat, když se tak stane? Přinášíme vám 8 klíčových signálů, na které byste měli dávat pozor. clock 3 minuty gallery 5 video
close Zdraví Červené potraviny snižují krevní tlak a pečují o játra a srdce. Tyhle zařaďte do jídelníčku ještě dnes clock 3 minuty video
close Zdraví 9 zázračných léků, které pomůžou s příznaky menopauzy. Budete se divit, ale jde to i bez chemie clock 4 minuty video
close Zdraví Co se stane, když bergamotový olej kápnete do vody a budete jím vyplachovat ústa? Zázrak clock 2 minuty video
close Zdraví Krevní skupina jako indikátor nemocí. Hrozí vám rakovina, infarkt, nebo snad problémy s pamětí? clock 4 minuty video
close Zdraví Zarudlé a slzící oči? Možná máte zánět spojivek. Víme, jak zmírnit příznaky a kdy už nejste infekční clock 3 minuty video
close Zdraví Jednoduchý trik pro lepší spánek, který by vás možná nenapadl. Stačí se zaměřit na nohy clock 3 minuty video
close Zdraví Solit, nebo nesolit? Jídlo si klidně přisolte, ale pozor na skrytou sůl. Jaká denní dávka je optimální? clock 2 minuty video
close Zdraví Proleženiny se netýkají jen seniorů. Jak jim předejít? Pozor, polohování nestačí clock 5 minut video
close Zdraví Řízky vynechte, dejte si sóju! Návaly horka v menopauze zažene veganská strava clock 3 minuty video
close Zdraví Čeká vás kolonoskopie? K čemu slouží, jak se na ni připravit a proč se jí nemusíte bát clock 3 minuty video
close Zdraví Tyhle potraviny prodlouží život a sníží riziko chronických nemocí. Zařaďte je do jídelníčku ještě dnes clock 3 minuty video
close Zdraví Chřipka může mít stejné následky jako covid. Škodí zejména srdci. Máme se začít bát běžných onemocnění? clock 4 minuty video
close Zdraví Covid opět na vzestupu. Nová varianta se šíří rychleji a prodlužuje dobu onemocnění. Tady jsou příznaky clock 2 minuty video
close Zdraví 3 chyby, které ohrožují vaše duševní zdraví. Možná je děláte každý den a ani o tom nevíte clock 2 minuty video
close Zdraví Tohle je nejlepší bylinka pro ženy. Pomáhá při bolestivé menstruaci, menopauze i usnadňuje početí clock 3 minuty video
close Zdraví Hlavně si nebarvit vlasy a zbavit se kočky! 7 největších těhotenských mýtů, kterým už nikdy nevěřte clock 5 minut video
close Zdraví Bolí vás záda? Víme, co za to může. Úlevu přinesou tyto jednoduché cviky clock 4 minuty video
close Zdraví Menopauza nejsou jen návaly horka. Ohlásit se může i suchým okem či tinnitem. Odborník radí, co s tím clock 3 minuty video
close Zdraví Rakovina ledvin je skrytý zabiják. Zjistěte, zda patříte do rizikové skupiny, a včas jednejte clock 3 minuty video
close Zdraví Máte studené nohy? Tohle jsou možné důvody, které byste neměli ignorovat clock 3 minuty video
close Zdraví Upečte si doma jedlé kaštany. Před vložením do trouby ale nezapomeňte na důležitou věc clock 4 minuty video
close Zdraví Pravda o chlebu! Který je nejzdravější? A vážně se po něm tloustne? Tohle vás překvapí clock 4 minuty video
close Zdraví Saunování je zdravé, pokud ovšem neděláte těchto 5 věcí. Zjistěte, čím vším si škodíte clock 4 minuty video
close Zdraví Chladné počasí zvyšuje riziko infarktu. Proč k němu dochází v prosinci a ve vyšší nadmořské výšce? clock 4 minuty video
close Zdraví Babské rady na popáleniny: Tohle je rychlá domácí první pomoc, když se stane nehoda clock 4 minuty video
close Zdraví „Je mi 45 a nemůžu usnout“ aneb příznaky menopauzy, o kterých se nemluví. Co dalšího vás může překvapit? clock 9 minut video
close Zdraví Bolest není normální aneb jak si u lékaře nepřipadat jako hypochondr. Znáte svůj práh bolesti? clock 10 minut video
close Zdraví Tajemství déjà vu: Odborníci našli odpověď, proč ho zažíváme. Pokud se vám děje často, zbystřete clock 3 minuty video