Kdo z rodiny spí nejhůř? Odpověď vás překvapí!
Zdraví

Kdo z rodiny spí nejhůř? Odpověď vás překvapí!

Možná byste řekla, že nejhůř se vyspí babička nebo děda. Ale omyl. Výzkumy ukazují,…
Celozrnné pečivo vybírejte pečlivě a nebojte se ani rohlíku. Občas nevadí
Hubnutí

Celozrnné pečivo vybírejte pečlivě a nebojte se ani rohlíku. Občas nevadí

O celozrnném pečivu mezi lidmi panuje mnoho mýtů – pokud jim věříte, může to být…
Tipy na knihy: Rodinná sága a další neapolské příběhy jak z pera Eleny Ferrante
Příběhy

Tipy na knihy: Rodinná sága a další neapolské příběhy jak z pera Eleny Ferrante

Pravidelně vám budeme přinášet tipy na knihy, které nás v redakci zaujaly. Naše…
Letošní hit? Maxi šaty! Jak je nosit?
Krása

Letošní hit? Maxi šaty! Jak je nosit?

Dlouhé šaty až úplně na zem patřily k letní výbavě vždycky, ale někdy před třemi…
Nejvíce nebezpečný nádor je melanom. Víte, jak se chránit?
Zdraví

Nejvíce nebezpečný nádor je melanom. Víte, jak se chránit?

Melanom patří k nejzhoubnějším nádorům. Nechte se vyšetřit! Třeba v rámci Evropského…
Na alergii zkuste byliny, pomůže květ z černého bezu
Zdraví

Na alergii zkuste byliny, pomůže květ z černého bezu

Zarudlé oči, svědící nos, knedlík v krku. Nemusíte hned polykat prášky, zkuste se…
Hubnou na kost, přitom jsou skoro v přechodu! Dokáží se vyrovnat se svým věkem?
Zdraví

Hubnou na kost, přitom jsou skoro v přechodu! Dokáží se vyrovnat se svým věkem?

Že je anorexie doménou dospívajících dívek? Omyl! Tato porucha příjmu potravy roztahuje…
Manžel se mi v posteli protiví, doufám, že si najde milenku
Příběhy

Manžel se mi v posteli protiví, doufám, že si najde milenku

Čtenářka Erika (43) přiznává, že by byla radši, kdyby se svým manželem spát nemusela…
Mýty o domácím násilí. Taky je máte v hlavě?
Vztahy

Mýty o domácím násilí. Taky je máte v hlavě?

Téměř každá druhá z nás zažila domácí násilí. Policie zasáhnout nemůže, protože…
Jana (62): Hubnutí mě začalo opravdu bavit, když se přidala moje dcera
Zdraví

Jana (62): Hubnutí mě začalo opravdu bavit, když se přidala moje dcera

Paní Jana se v 60 letech rozhodla zacvičit se svojí váhou. Jednou ráno se podívala…
Ukliďte si obličej: Co je vada na krása a co už škodí i vašemu zdraví?
Krása

Ukliďte si obličej: Co je vada na krása a co už škodí i vašemu zdraví?

Piha je sexy, bradavice nikoli. Opálení je přitažlivé, pigmentové skvrny ani náhodou…
Jste ve stresu? Kašlete na jedničkářku ve vás a začněte být lehkomyslná!
Vztahy

Jste ve stresu? Kašlete na jedničkářku ve vás a začněte být lehkomyslná!

Stoupá vám tep nebo se zrychluje dech při každé prkotině? Naučte se být paní svých…
Prokletí sendvičové generace: Co dělat, když na sebe nemáte ani minutu
Vztahy

Prokletí sendvičové generace: Co dělat, když na sebe nemáte ani minutu

Děti měly před čtyřicítkou, takže ty dnes sotva chodí do školy. Rodiče jim mezitím…
Když kosmetika škodí. Jak se obejít bez chemie?
Krása

Když kosmetika škodí. Jak se obejít bez chemie?

Když mi gynekolog před lety říkal, ať se tolik nelíčím, že do těla dostávám moc…
Mějte prsa pod kontrolou, co vás čeká na mamografii nebo sonu?
Zdraví

Mějte prsa pod kontrolou, co vás čeká na mamografii nebo sonu?

Vaše ňadra si zaslouží stejnou, ne-li větší péči, jakou věnujete každý den své pleti…
Velká škola dýchání: Naučte se ovládat nádech a výdech
Zdraví

Velká škola dýchání: Naučte se ovládat nádech a výdech

Dýchání je přirozený reflex – tak co se na něm učit? Pravda je taková, že většina…
Ve dvou se prý hubne rychleji, říkají vědci. Co musíte dodržet?
Hubnutí

Ve dvou se prý hubne rychleji, říkají vědci. Co musíte dodržet?

Nejnovější studie ukazují, že pokud hubnou oba členové páru, dosahují mnohem větších…