Červená a všechny odstíny hnědé! Vyberte si, co vám bude slušet

Nebojte se rozzářit šatník barvami podzimu a klidně divoce kombinujte

Listí pomalu opadává a příroda hraje všemi barvami. Zkuste po jejím vzoru rozzářit svůj podzimní šatník. Jasně červené, křiklavě oranžové nebo svítivě žluté konkurují i jejich odstíny. Vínová, terakotová, cihlová, medová, okrová, lososová nebo dýňová...

Pavel Mohr, z Národního ústavu pro duševní zdraví

Pandemie: Ženy mají úzkosti a deprese, muži to řeší alkoholem, říká odborník

Jaké byly následky jarní vlny pandemie v Česku? Největší vliv měla na sebevražedné myšlenky, které vyvolává obava jak o zdraví, tak i o peníze, vysvětluje profesor MUDr. Pavel Mohr, Ph.D. z Národního ústavu pro duševní zdraví. Narozdíl od první vlny...

Klára Kubíčková

Zápisky div(n)ých žen: Co všechno matky zvládnou, než začnou pracovat

Vzbudit se před budíkem, na minutu přesně. Zaklapnout ho. Tiše se vyplížit z postele. Ještě nevzbudit děti. Nakrmit kočky. Zapnout konvici s vodou na kávu. Nachystat svačinu do školy. Nachystat včerejší večeři do skleničky jako dnešní oběd do jeslí....

Kaše a ovoce, to je ideální snídaně

MIND dieta: Jejím základem je 10 potravin, které se máte naučit jíst pravidelně

Víte, jaká dieta je vůbec nejlepší? Taková, po níž shodíte, ale která navíc prospěje vašemu zdraví včetně celkové fyzické i psychické kondice. Přesně taková je dieta označovaná zkratkou MIND. Pochází ze zámoří, ale nejde o žádný pochybný návod šířený...

Stres může být příčinou přetížení žvýkacích svalů a blokády čelistního kloubu. Z toho pak bolí hlava

Polovina bolestí zad souvisí s psychikou. A od zad a krční páteře bolí hlava

Je to začarovaný kruh, kvůli tomu, že moc pracujete zejména u počítače, vás bolí záda. A od přetížené krční páteře máte zase potíže s bolestí hlavy. Jak z toho ven, když jste doslova udřená a nikdo za vás nic neudělá?   

Alena Doláková

Nová Vlasta: Rozhovor s Alenou Dolákovou a téma o moravském folkloru

Herečka Alena Doláková se jako jedna z mála Češek prosadila i v zahraničních filmech a seriálech. Dva roky strávila v Los Angeles, z něhož se vrátila silnější, odhodlanější a se zkušenostmi k nezaplacení. Ty teď popisuje ve svém románovém debutu s ná...

Kamila Moučková

Zemřela Kamila Moučková: Hrdinou se člověk nerodí, řekla

Lidi ke mně cítili důvěru, cítila jsem, že mám povinnost je podržet. A já měla takový vztek, že jsem v tu chvíli nemyslela ani na své děti. Seděla jsem ve studiu, vysílala a ty dva nablblé vojáčky se samopaly jsem ani neregistrovala. 

Alena Němečková

Zápisky div(n)ých žen: Můj největší problém home office? Prokrastinace uklízením

Moje karanténní pracovna je pracovnou velmi improvizovanou. Zatímco v redakci mám ergonomicky tvarovanou kancelářskou židli, teď úřaduji v naší jídelně. Gauč a konferenční stolek, u kterého jsem na jaře trávila svou pracovní dobu, nezanechaly záda be...

Horoskop může naznačit, jakou bude mít dítě povahu

Vnoučata podle horoskopu: Panny nesnášejí změny, Býci jsou neústupní

Člověk nemusí zrovna věřit na horoskopy, aby si všiml, že každé dítě je jiné. Pravděpodobně za to mohou spíše geny než hvězdy – důkazem budiž, že se ve svých potomcích mnoho rodičů či prarodičů pozná bez ohledu na to, že dítě je narozené v úplně jiné...

Kabát? A jakou barvu? Klasiku nebo něco výstřednějšího?

Vyberte si kabát, správná barva vás rozsvítí. Která je nejlepší pro vás

S vybarvenými kabáty se tuhle zimu roztrhl pytel. Už dlouho se nestalo, že by sezóně nedominoval jeden výrazný tón, letos ho hledáme marně. Na e-shopech se to hemží kabáty v pastelových barvách, kterým sekundují klasické velbloudí flaušáky, ale i tví...

Po čtyřicítce se bez brýlí obvykle už neobejdete

Nomofobie: Nová nemoc, která vzniká z neustálého sledování mobilů a obrazovek

Čtyřicet let jste se o ně starat nemusela a najednou to přišlo. Oči, malý orgán, který ale spotřebuje až 25 procent vitaminů a minerálů přijímaných z potravy. Nejvíce potřebují zeleninu a ovoce, prospívají jim bobuloviny, jako jsou například borůvky....

I když se vám to nelíbí, život dospělých dětí je třeba respektovat

Alena (60): Z dcery se stala bio matka, pohádala jsem se s ní. Co radí psycholog

Alena měla se svojí dcerou Janou (35) celý život skvělý vztah, fungovaly téměř jako kamarádky. Navzájem se svěřovaly, měly stejný pohled na život a Alena byla pyšná. Když si Jana našla svého nynější muže, vše se změnilo.

Obrázek Vlasta.cz

Herečka Kristýna Podzimková: Stydlivá nejsem, ale emotivní scény jsou těžké

Ve filmu Bábovky hraje milenku jednoho z hrdinů, v psychothrilleru Poslouchej ztvárnila mladou ženu, která zjistí, že její přítel je psychopat. Herečka Kristýna Podzimková má na zajímavé příležitosti štěstí a zdaleka se to netýká jen filmů o současný...

Covid je nápor na celou širokou rodinu, je čas ubrat na nárocích

Linka bezpečí v době covidu: Co děti trápí a jak jim mohou pomoci rodiče

I ve funkčních rodinách, kde dobře zvládají krizové situace, je v současné době těžké všechno ustát. Děti se nemohou pravidelně setkávat s kamarády a třeba si zanadávat na rodiče, kteří jsou na tom ovšem podobně. Proto je třeba si přiznat, že situace...

Zatímco syn je k dobrodružství své ženy tolerantní, tchýně šílí

Martina (54): Můj syn žije s lesbičkou a přijde mu to normální. Mně ale ne

Martina se s manželem Rudou seznámila už na střední škole. Hned po maturitě se jim narodila první dcera a během dalších pěti let dva kluci. Užívali si venkovský život v domku na Moravě a bylo jim fajn. Děti se odstěhovaly do okolních větších měst, al...