Obrázek Vlasta.cz

Ženy ve vesmíru. Dříve rarita, dnes se na ně vypisují konkurzy

První ženou, která se dostala do vesmíru, byla v roce 1963 ruská kosmonautka Valentina Těreškovová. Uplynulo téměř šedesát let a z celkového počtu 565 astronautů bylo jen čtyřiašedesát žen. Bude jich víc? Snad. Evropská kosmická agentura ESA vyhlásil...

Obrázek Vlasta.cz

Vyrazte za kulturou. Divadla lákají na novinky i zastřešené letní scény

Kdy naposledy jste byli v divadle? Že už ani nevíte? Třeba je právě nyní čas to napravit a vyrazit za kulturou. Divadelní představení se totiž přesouvají na letní scénu. Přinášíme pár tipů na inscenace, u nichž se rozhodně nudit nebudete.  

Obrázek Vlasta.cz

Dobrodruh Tomáš Neuwirth: Zažít ten pocit letu!

Fotit začal jako desetiletý kluk, jako samouk propadl před deseti lety dronům. S fotkami z ptačí perspektivy vyhrává prestižní světové soutěže. Když Tomáš Neuwirth zrovna nefotí, jezdí na kole a občas se proletí na padáku, kterému nemůže odolat. Jako...

Robustní sandály

Robustní sandálky na platformě válcují ostatní letní střevíce

Chunky robustní sandály na vyšší platformě nebo surovce jsou hitem posledních pár sezón. Mohou mít i mohutný blokový podpatek, takže sluší i menším ženám, protože jim prodlouží nohy. Ale pozor, i tyhle boty musíte umět nosit. Uťáplost chunky sandálků...

Červené víno

Pijete červené víno? Snižuje výskyt diabetes a působí dobře na řadu orgánů

Léto je obdobím grilovaček, zahradních party s přáteli či návštěv vinných sklípků. Dobré víno zkrátka k pohodovému večeru tak nějak patří. Věděli jste však, že zdraví prospěšnější je víno červené? Představíme vám čtyři překvapivé důvody, proč občasná...

Jezte podle toho, kolik je hodin

Jezte podle toho, kolik je zrovna hodin. Neodkládejte oběd, i když nemáte hlad

Nebojte, nebudeme vás nutit snídat, když vám to nevyhovuje, ani vám zakazovat jídlo po páté odpoledne, protože to je nesmysl. Ale jinak má význam zamyslet se, jak se vlastně přes den stravujete – v kolik a jak velké jídlo si dopřáváte.

Body shaming je problémem dnešní doby

Ústí v deprese i sebepoškozování. Body shaming jako problém dnešní doby

Šikana. V určité formě ji zažil téměř každý. V dnešní době se ale mezi dětmi bohužel dávno nejedná jen o kradení svačiny, vysypávání penálu s pomůckami do odpadkového koše či umisťování připínáčků na židli. Dnes nejvíce zraňuje "body shaming". Jak se...

Brambory jsou skvělá příloha

Které na vaření a které spíš na šťouchačku? Poradíme, jak se vyznat v bramborách

Velmi rané, rané, polorané, polopozdní a pozdní – brambory jsou neodmyslitelnou součástí tradiční české kuchyně. Víte ale, jaké existují druhy a jak je při vaření a pečení použít? Přinášíme nejen praktické rady, ale i zajímavosti, které jste o této p...

Bílá košile

Bílá košile nejen pod sako. Pohrajte si se střihem a vrstvením

Přestože je bílá košile jedním ze základních stavebních kamenů šatníků, představuje pro stylisty i běžné nositelky trochu oříšek. I když jde o minimalistický kousek oblečení, ne každé z nás sluší v tradičním pojetí.

Obrázek Vlasta.cz

Superpotravina jménem klíčky. Jak na domácí pěstování?

Že nejlépe chutná rajče čerstvě utržené z keříku nebo mrkev právě vytažená ze záhonku, víme všichni. Jenže na to si ještě chvilku počkáme. Čerstvé vitaminy a potěšení ze sklizně si ale můžeme užít, i když sezóna teprve přichází. Hurá do klíčení semen...

Čchi-kung je recept na dlouhověkost

Recept na dlouhověkost. Cvičte Čchi-kung

Toto tradiční čínské cvičení podobně jako jóga pracuje s životní energií. V době home officů a karantén je na něj ideální čas. Likviduje totiž škodlivé následky stresu, harmonizuje tělesnou energii a posiluje imunitu. Je klíčem ke zdraví a dlouhověko...

Lidé často v hubnutí poleví

Deset největších chyb, které lidé dělají, když se pokoušejí zhubnout

Když už se člověk odhodlá a vrhne se na hubnutí, musí vytrvat, protože jde o dlouhodobé úsilí. A zároveň se musí vyhnout všem následujícím chybám, kterých se mnozí v dobré víře dopouštějí.

Werich s vnučkou a hospodyní Mařenkou Hosnedlovou v roce 1968.

Soukromý život Jana Wericha a vzpomínky na jeho tři ženy stále budí pozornost

O Janu Werichovi se už napsalo snad téměř všechno. Přesto k objevům stále láká jeho soukromý život, kolem nějž zůstává mnoho otazníků. Jedno je v něm však jisté, a sice jeho tři zásadní ženy – manželka, dcera a vnučka.

Obrázek Vlasta.cz

Viktor Tauš: Potřebuji se do postavy zamilovat

Přes dvacet let ho fascinuje příběh Amerikánky, dívky z dětského domova, která se pere se svým osudem. Zpracoval ho v divadle, nyní natáčí výpravný film. „Je to příběh inspirovaný skutečným osudem, dnes už ale daleko víc mým než tím původním,“ říká V...

Na hubnutí nejlépe funguje změna životního stylu

Hubněte postupně týden po týdnu. Hlídejte si porce a přesnou skladbu jídel

Začátek hubnutí bývá náročný. Často máme příliš velké cíle, a navíc se jich snažíme dosáhnout co nejrychleji – držíme striktní diety a cvičíme a cvičíme. Paradoxně je to ale jeden z důvodů, proč znovu a znovu selháváme. Klíčem k úspěchu je totiž poma...